体育运动中的心理健康污名
从很小的时候起，有前途的运动员就被教导要无所畏惧，要成为赛场上最坚强、最快和最无所畏惧的竞争者。他们还被告知永远不要表现出软弱，无论是身体上的还是精神上的。害怕示弱，可能是职业和业余运动中众多自杀和心理健康问题背后的罪魁祸首。
“屈服于伤病就像屈服于对手。如果肖在训练营中受伤，他会让医生在宿舍或家里给他治疗，以免队友看到他虚弱的状态。”(《体育画报》吉姆·特罗特)
小陶桶是十届NFL全职业后卫，死于腹部开枪自杀。就像任何身体上的伤害一样，朱尼尔从来没有想过要公开谈论他的精神创伤，而现在，他走了。
不幸的是，他的故事并非独一无二。
就在去年,国家冰球联盟的里克·里宾，德里克·博加德，韦德·贝拉克他们都死于自己的双手;贝拉克和瑞比恩自杀而布加德酗酒和服用止痛药过量。由于这三个人都是联盟中的“执行者”，这就引出了数以百计的问题，既包括脑损伤，也包括一个只为身体实力而被追逐的运动员的内心挣扎。
我们可能永远不会知道这些职业运动员选择结束自己生命的确切原因，但我们知道的一件事是，他们未能在为时已晚之前伸出援手。
精神疾病是无形的
对于一个职业运动员来说，向自己承认自己肩膀脱臼已经很困难了，更不用说向队友和粉丝承认自己的精神错乱了。可以看到身体上的损伤。在大多数情况下，有一种有效的治疗方法，有准确的预后，并假定在残疾名单上停留多长时间。
精神疾病就不那么具体了。它是看不见的，社会害怕它看不见的东西。如果被诊断为抑郁症，可能意味着一个下午不能参加比赛，或者两年的休息时间。如果被诊断为药物依赖，可能需要在治疗中心呆上一个月，或者结束有前途的职业生涯。
但是通过适当的治疗，特别是在症状刚出现时，许多精神疾病的预后实际上是很有希望的。但如果耻辱阻止运动员寻求治疗，最终的结果很不幸是上瘾，甚至更悲惨的是自杀。
运动员也不例外
但是，仅仅因为精神疾病是复杂的，这并不能给我们一个借口把它塞到地毯下。四分之一的美国人会在一生中的某个阶段遭受精神疾病的折磨。运动员也不能免疫，我敢打赌，由于压力或职业运动，他们可能更容易患上某些形式的精神疾病。
如果我们假装运动员对心理健康问题有免疫力，或者假装他们比我们其他人更“坚强”，我们对任何人都没有任何帮助。事实上，我们正在冒着生命危险，让那些合法需要精神治疗的运动员更难从心理健康的柜子里出来。
心理健康症状并不是软弱的表现。
这是你是人类的标志。
APA的参考
Curry, C.(2012年11月5日).体育中的心理健康污名，HealthyPlace。2022年9月23日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2012/11/489上检索到
作者:克里斯咖喱
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心理健康污名化的真正代价远比我们最初所认为的要高。正如你所提到的，精神疾病是看不见的，但如果按照适当的精神病学指导方案，他们的后果是可怕的。通常情况下，为了避免人们对精神疾病及其长期治疗的许多偏见，人们被迫拒绝适当的时间进行精神治疗。运动员的价值也是如此，他们的职业和社会事业面临着许多危险。另一方面，令人难以置信的是，人们没有意识到精神健康的重要性，仍然没有意识到虐待任何精神障碍的致命后果。事实上，与其他非精神疾病不同的是，精神疾病对精神病患者或其社会环境的全球健康造成了灾难性的损害。随着人类历史的发展，这些不良后果的代价是无法估量的:无数的内战和世界大战，在任何时候和世界范围内都有数十亿人丧生，每天都有自杀的受害者，物质和财政支出等等。这是对精神健康及其频繁和不同的疾病的一个全球性错误，直到今天仍然是不可纠正的。不可原谅的错!
至少在目前的精神卫生系统下，我不太确定我是否同意严重精神疾病有一个很好的预后。有些人做得很好，很多人做得不好。而且，在出现症状的第一个迹象时，疾病的过程以及治疗方法都不清楚。例如，许多有精神病早期症状的人不会发展成精神分裂症，试图进行早期干预只会使情况更糟。也就是说，我确实认为有一些有用的干预措施，如支持性治疗和DBT，即使是在疾病发展到何种严重程度以及是否需要药物治疗的非常早期，也可能是合适的。让人们远离非法毒品可以“治愈”许多明显的精神疾病。