你不能仅仅通过观察一个人就知道他或她患有饮食失调症。我之所以强调这一点，是因为关于饮食失调最常见和最持久的误解之一是，患有饮食失调的人必须是年轻、女性和极度消瘦的人。但事实并非如此。

我住在一个小镇上，四年前我第一次患上厌食症时，这一点非常明显。恢复和复发的过山车也非常明显，每次我都发现自己不得不解释体重减轻或增加。这很令人沮丧，因为我不只是饮食失调。

饮食失调会让人极度孤立和孤独。餐后计算卡路里或呕吐会让你很难与他人相处。你会担心自己吃得太多，或者别人会注意到你只是在假装吃东西。隐藏你的饮食失调症状需要很多精力，这让你更容易待在家里，与朋友断绝联系。我很幸运。我的朋友们知道我与厌食症的斗争，我们一直保持亲密，尽管我有时试图孤立和躲藏。这个星期，我再次意识到朋友对我是多么重要，他们在帮助我恢复过程中扮演了怎样的角色。

“我们必须愿意摆脱我们计划好的生活，这样才能拥有等待我们的生活。”几个星期以来，我一直在焦虑和抑郁中挣扎。有几个早晨，我躺在床上，蜷缩在被子里，感觉很安全，直到最后一刻。我回想起得了厌食症之前的生活。我和丈夫仍然在一起，分享生活和爱，享受彼此的陪伴，与家人和朋友共度时光。

出于某种原因，我知道在早上9:30喝一杯葡萄酒并不是开始一周的好方式。我一直在挣扎，包括不断地与脑海中那个纳粹布伦希尔德的声音争论，那个声音一直告诉我，我很胖，不配吃东西。这是糟糕的一周。

自从我40岁出头患上厌食症以来，我遇到过很多不理解饮食失调的人。很多人会问我:“你为什么不吃呢?”他们不知道我害怕吃东西。在这段视频中，我讲述了一些关于饮食失调的常见误解，以及我们可以做些什么来教育人们。

很多天我都不想起床。我现在正在处理一些困难的生活问题，当然，我要做的第一件事就是限制我的食物摄入量，以麻木我所感受到的痛苦和焦虑。有时候，我觉得这种情况会永远持续下去。我思考着我的未来，我看不到饮食失调隧道尽头的光明。

我的瘦弱是我无法表达的内心痛苦的外在表现。这是我在研究生院的最后一年，我已经开始写我的论文了。这将是一部创造性的非虚构作品，分为两部分。其中一部分将是关于我与神经性厌食症的斗争，以及我在个人混乱中开始恢复工作的最终决定。另一篇文章将回顾那些经历过厌食症和/或暴食症的女性所写的回忆录和创造性的非虚构作品。我故意选择只写关于女性的论文，部分原因是我打算把女权主义理论应用到我的论文中，我相信饮食失调在女性和男性中的发展是不同的。在过去的几周里，我一直沉浸在关于饮食失调的文章中，我在这些文章中发现了一个共同的线索，这与我自己的厌食症经历产生了共鸣。沉默。在某种程度上，这些女性都写过她们感到沉默，在康复期间不得不重新发声。我坚信，饮食失调是一种沉默的疾病，是一种无法说出内心痛苦的疾病，是一种无法说出我们灵魂深处的感受和经历的疾病。

一个没有饮食失调的世界会是什么样子?对每个人来说，这将是一个难以想象的自由世界。这将是一个我们每个人都能茁壮成长的世界。这只是我的一个梦想。但想想可能性……

亚马逊和其他零售商将《玛吉节食》描述为一个鼓舞人心的故事，讲述了一个14岁的女孩减肥并成为学校足球明星的故事。这本书的前提是展示麦琪如何在减肥和实现目标后获得自信，建立一个更积极的自我形象。只有一个问题。这本饮食书的阅读水平和内容使它更适合小学和中学年龄的女孩。正是这群人开始为身体形象和体重问题而挣扎。这个群体很容易患上饮食失调症。