说实话，几个月前当我要买新手机的时候，我做出决定的一个主要因素是选择了可以恢复饮食失调的手机应用程序。我之前有一部Windows手机，它提供的应用程序非常少，更不用说治疗饮食失调的应用程序了。所以我最终加入了世界其他地方的行列，买了一部iPhone。我在过去一个月左右的时间里下载了不同的饮食失调恢复应用程序并进行了试用——以下是我的发现。

关于饮食失调，我希望保险公司知道很多事情，但现实是，决定是否为我们的饮食失调治疗付钱的人并不总是我们的医生。他们可以是案例经理，也可以是把公司盈利作为首要任务的人。如果保险公司可以合理地拒绝你的索赔，他们就会这样做。这让我非常生气。以下是我希望保险公司了解的饮食失调问题。

我已经接受了六个月的门诊治疗。我在看营养师。我被要求参加一个饮食失调互助小组。即使考虑到所有这些干预措施，如果你问我，我没有饮食失调。我是一个健康的饮食者，可能有一些关于食物的“有趣”的事情。对一些人来说，很难区分饮食和饮食失调。

2015年全国饮食失调周正式于2月22日至28日举行。我认为有时候很容易把每年的这个星期都抛在一边，因为现实是我们正处在一个点上(至少在美国)，大多数人都相当“意识到”饮食失调。在大多数情况下，人们对厌食症、暴食症或暴饮暴食都很熟悉，甚至可能认识患有厌食症的人，但我们仍然需要饮食失调意识周。

我厌食症的大脑正对我尖叫，让我不要再写下一句话，因为这太可耻了。我长胖了。不要误会——我保持健康体重已经快一年了，所以这个体重是多余的，不必要的，太多了。我的大脑在喊:“胖!几乎一天24小时都对着我。现在，最重要的是，我愿意放弃我的康复，让自己一头扎进饮食失调的行为中。但我必须专注于从饮食失调中恢复，即使我想戒烟。

圣诞节前后，我邀请你们考虑是否把从饮食失调中恢复作为首要任务。我希望你能花点时间认真思考这个问题，为自己想出一个诚实的答案。我有。这就是把你的饮食失调恢复放在第一位的事情——你需要定期检查自己，看看你是否仍然把你的健康和恢复放在第一位。如果你不是，你需要想办法改变这一点。

当我第一次踏上从厌食症中恢复的漫长道路时，我是半心半意的。这是我认为我“应该”做的事情，所以我只是走了个过场。我去看心理医生了。我去看了我的营养师。我去了一个互助小组。但除此之外，几乎没有什么变化。

帕特丽夏大约一年半前也做了一个关于如何在社交场合准备触发器的很棒的视频。虽然食物令人恐慌，但这只是战斗的一半。你还得和人打交道。我每年都和家人见面(我很期待)，但因为我一年只和他们见一两次面，我都快疯了，总想知道自己比他们上次见的时候胖了还是瘦了。而且，出于善意，我的家人想要告诉我各种各样支持我的事情，说我现在看起来有多棒，因为我正在康复。但是，请不要说我的饮食失调。

亲爱的读者们，今天在写这篇文章的时候，我感到苦乐参半。在过去的18个月左右，这个幸存的ED博客已经被证明是一个很好的机会，让我写下我的饮食失调恢复。在这段经历中，我遇到了很棒的人，无论是通过对我帖子的评论，还是通过与我出色的合著者杰斯·哈金斯的合作，我对她的尊重和钦佩无法用语言表达。

最近我在一家住院机构住了几天(不是因为我的厌食症，而是一种共病)。我在那里待了很长时间，看到了一些病人的离职，并提醒了我，与你一起治疗的人的态度会对你产生多大的影响。在学校，我们称之为“治疗环境”。我更倾向于将其视为单位的一般“氛围”。