我会学会爱自己身体的所有部位吗?
有时 - 不是很频繁,但偶尔 - 我站在全长镜子在我的浴室墙上,问反思盯着我,“我会学会爱全部我自己身体的一部分?饮食失调历史,截至目前,我没有明确,确定的答案。
我知道我的身体很棒,但是我还没有学会完全喜欢它
我了解拥有健康,坚强,能力的身体是多么巨大的特权。我所有的内部器官都应尽可能地发挥作用。我所有的关节都可以轻松和相对协调。我所有的感觉都是充满活力的。我的心在一个稳定的有节奏的节奏中打动。我的呼吸流畅而自然,没有我的努力。我的腿维持每天快的速度。我的这个身体是一个令人难以置信的生态系统,尽管我采取了措施控制和虐待多年来。
我尊重它可以做什么,但是我会学会爱自己身体的所有部位吗?我会无条件接受吗?我会曾经与它建立亲密的亲密关系吗?我会欣赏它的内在美丽而不寻找其缺陷吗?我会向我展示与我总是为我提供的友善吗?我希望如此,但我也必须承认,我自己身体的某些部分我根本不喜欢。我希望我的大腿更狭窄。我希望我的腹部更加色调。严厉,惩罚性批评的清单还在继续。
学会爱我身体的所有部位仍然是一项正在进行的工作
如果我想创建一个与这个身体的爱关系我住在里面,然后我看不到它的部分总和。在谴责其他方面的同时,我无法与它的某些方面保持和平。关系应具有包容性和全能性 - 如果有任意条件,爱情不是真实的。beplay手机app下载我还没有达到我的关头饮食失调恢复这种接受程度的感觉就像第二天性,但我做知道这是可以实现的。那么,我会学会爱自己身体的所有部位吗?那仍在进行中。
APA参考
Schurrer,M。(2022年3月25日)。我会学会爱自己身体的所有部位吗?于4月11日从//www.5wetown.com/blogs/survivinged/2022/3/will-will-i------------------------/will-i----------------/will-i-ever-ever-ever-eern-to-love-allove-all-the-parts-my-own检索到2022年4月11日检索