关于饮食失调写作的真相

无论你的治疗师建议你开始写关于饮食失调的文章，还是你决定自己开始写，这种做法有很多好处。然而，并不是每个人都写他们的进食障碍经历同样的原因。

为什么你应该试着写下你的饮食失调

我开始写我的饮食失调作为一种方式我能理解我所经历的一切．我主要是写诗，在早年，我从未想过我会和观众分享我的挣扎。

在这个视频中，我分享了我认为人们开始写饮食失调的两个主要原因，以及为什么我认为它是集体康复的一个强大工具。

在评论中分享你关于饮食失调的想法。