给我的饮食失调支持网络的公开信
我明白拥有一个坚定而坚定的饮食失调支持网络是一种特权。我知道有些人必须与他们的饮食失调一个人。但我很幸运能在身边这么多爱我的人的不懈鼓励下寻求康复,现在我觉得有必要分享这封公开信给那些在我的饮食失调支持网络中支持我的人,他们在整个磨难中一直支持我。
他们诚实和负责的话语,加上他们善良、耐心、宽恕和接受的行动,让我知道我值得被治愈。尽管我仍然必须为自己选择恢复,但我找到了力量,因为有用的朋友和家人相信我可以迈出第一步——无论我感到多么不稳定、犹豫或不安全。因此,为了表达我无尽的感激之情,我在此给那些一直支持我的人写一封公开信。
对于所有读到这篇文章并想到自己的支持网络的人,我建议他们也表达这种感激之情。这感觉太不可思议了善良即使是在很小的程度上。
敬我的饮食失调支持网络
致我的饮食失调支持网络:
你们是社区的真正定义,也是我还活着的主要原因之一。你知道我说的是字面意思。当我质疑我的生命是否有意义的时候,你们拥护、斗争、拥护我的生命。在我还没考虑这种可能性之前你就已经为我的治愈付出了。
当饮食失调症控制了我的大脑时你从来没有在这些对抗中退缩残忍的话从我的舌头上爆发出来。你挺起我的肩膀,催促我呼吸,当潮汐的波浪焦虑弄伤了我的四肢,模糊了我的视线。当我对着一盘食物哭泣时,我知道我的身体必须吃下去才能正常工作,你为吞没了我的困惑和恐惧留出了空间。
你接听每一个电话或回复每一条短信,而我则滔滔不绝地讲述着我所承受的痛苦,以及我不愿冒险而不敢采取的行动。你决定不去评判或谴责我的行为,而是热情地为我指明另一个方向——一个通向完整而不是更多毁灭的方向。你向我证明了你对我的爱可以经受住我为了看你是否会离开而做出的种种离谱的举动。你让我觉得自己很重要,像一个值得你花时间和精力的人,像一个有未来可拥抱的人——而不是一个有过去可羞耻的厌食症患者。
你教会我,我不是标签,不是疾病,不是受害者,也不是体重秤上的数字。你透过我冷酷无情的外表,向我内心脆弱的年轻女人伸出援手。你不关心我有多重或者我的衣服是否有特定的尺寸。你们让我看到,我来到这个世界上是为了繁荣和创造,为了欢笑和表达,为了梦想和好奇,为了想象和释放。
你从来没有把我当作负担,但你让我看到了那些扼杀我生命的盲点。你对我可能成为的那个人抱有憧憬,你也激励我想要了解她。所以这封公开信是写给你们的,我的饮食失调支持网络的成员们。从深深的恐惧到康复的希望,我很感激你选择和我一起走这条路。
APA的参考
Schurrer, M.(20205.27)。给我的饮食失调支持网络,健康的地方的公开信。于2022年9月1日从//www.5wetown.com/blogs/survivinged/2020/5/open-letter-to-my-eating-disorder-support-network检索