在进食障碍恢复期庆祝生日的小贴士

在进食障碍恢复期庆祝生日是很有挑战性的。生活中的许多庆祝活动都充满了期待，对于我们这些处于任何形式的康复中的人来说，这些期待的重量可能会让人感到瘫痪。

在进食障碍康复中为生日设定界限

虽然放纵也有它的作用，但放纵也可能意味着一种幸福缺乏控制这对那些人来说可能有风险进食障碍恢复．在这段视频中，我将讲述我是如何在进食障碍恢复期间庆祝生日的。我一定要为自己辩护设定界限，但这是值得的。