谈论饮食失调:让我们改变对话

社会在谈论饮食失调时使用的语言很奇怪。但是，作为有疾病第一手经验的幸存者或幸存者的盟友，我们有能力改变这种对话。在主流文化的背景下，饮食失调和我们这些受其影响的人，通常被贴上限制性的量词和描述词的标签。这些标签似乎是直接对立的障碍进食障碍恢复但我们要么接受现状，要么发起另一场对话——一场倡导勇气、力量和治愈潜力的对话。

谈论没有标签的饮食失调

想想看:如果我们开了过敏药，医生不会说:“你发炎了，充血了。”

当然不是——措辞是，“你有炎症和充血。”

但在饮食失调的治疗，这句话就被交换了。事实上，听到“你有贪食症”或“你有厌食症”是很正常的预期。

这些都是我们社会的词汇，这很奇怪。

这也是一种污名化和不人道的行为。当我们的人格与饮食失调联系在一起时，我们就会开始认为自己是“贪食症”或“厌食症”。我们在情感上与蹂躏我们身体的疾病融为一体。康复的概念会让我们充满恐惧——我们害怕失去饮食失调就意味着失去我们自己的一部分。社会倾向于传播这种神话，但对话的改变是我们力所能及的。

用一种新的方式谈论饮食失调

选择权在我们手中。我们要么向社会卑躬屈膝精神疾病的污名化它传播了这样一种信念:饮食失调等于身份认同。或者我们可以反对这种系统性的错觉，重新组织对话。这要从描述我们自己的语言说起。与其说，“我有贪食症/厌食症，我永远不会被视为更严重的，”我们可以尝试用一种更友善的方式来对待我们的自我对话。

所以谈论饮食失调时，就像“我有贪食症/厌食症，但这只是我故事的一个章节——不是整个故事。我可以被治愈和恢复。我可以超越极限。我有饮食失调症。我不是饮食失调。”

社会对这个问题的处理方式是落后的，但我们如何回应仍然是我们的决定。我们可以自由地恢复和重新获得一个真实的、真实的人类身份(饮食失调恢复——重建你的身份）.