性别歧视助长了饮食失调，但女权主义可以有所帮助

性别歧视导致了女性饮食失调的流行，但另一方面，从女权主义的观点来看待饮食失调可能是康复的一个重要工具。我们的社会建构通过二元视角看待性别，男性是客观者，女性是客观化者，导致女性身体被性化。这种想法让女性感到有压力，要满足传统美丽的标准如果他们的身体特征超出了“标准”，他们往往会采取极端的行为。但消除这些限制性和有害的刻板印象可以促进更多身体接受在我们的文化中。因为性别歧视和饮食失调是有联系的，女性主义的观点可以帮助扭转这个问题。

性别歧视和饮食失调是如何联系起来的

研究发现，数量惊人的女性与他们的身体分离在青春期，为了逃避突如其来的——通常是尴尬的——男性注意力的增加。不请自来的评论或盯着胸部和臀部看，对那些不习惯只看外表的女孩来说，可能会显得很无礼。更不用说，文化上的污名暗示女性不应该穿合身的衣服或强调她们的曲线来“引发”不端性行为，这可能会引发一种对女性身体整体的不正常和羞耻感。

这些观念助长了一种厌女主义的框架，在这种框架下，男性认为自己有权将女性视为有形的商品，而不是具有内在价值的人。同样，女性被教导要仔细审视、隐藏或贬低她们的女性气质，这可能会引发负面的身体形象而且饮食失调倾向。性别歧视和饮食失调之间的联系既普遍又令人沮丧，但在治疗过程中，有一种与性别歧视相对应的方法。

女性主义观点:饮食失调有利于康复

尽管女权主义经常与“烧胸罩、憎恨男人”的激进分子联系在一起，但这一运动的核心是赋权并动员女性重新获得自己身体的自主权。女权主义并不是说女性比男性优越，而是要使两性平等，直面男权的现状。这使得人们不再以外在的性感来评判女性，而是将焦点转向她们作为个体的深层价值。

在我成长的环境中，女权主义被认为太过极端，但现在我认为这对我恢复进食障碍的道路至关重要。我所经历的有毒模式和我所遭受的虐待根深蒂固地相信，我不值得健康或完整，因为我被困在一个似乎更像“物体”而不是人的身体里。女权主义帮助改变了这种扭曲的、受社会制约的观点。

当我开始意识到女性并不是由她们的身材或身材来定义的，我就学会了以一种更全面的视角来看待自己的思想和精神，而不仅仅是身体。我还发现，除了我，没有人对这个身体拥有所有权，所以我要对它的营养和健康负责。最终，我接受了这样一个理念:无论人们的体重、外貌或性别如何，都要有尊严地对待他们。现在我明白了，这也包括我。

性别歧视的影响试图削弱我的自尊，但我要么相信加剧饮食失调的谎言，要么重新定义的对话这就创造了一个治愈的空间。这是我的选择，也是每个女人的选择。所以我选择疗伤。

来源:

1. 欧洲儿童与青少年精神病学，AM Koivisto, J Ruuska, P Rantanen和R Kaltiala-Heino。青春期、性发育与青少年门诊进食障碍。