饮食失调和身体畸形合并时会发生什么

您知道饮食失调与身体畸形之间的关系吗？我记得我第一次站在镜子前，仔细检查我的反射的每个平方英寸。我的大腿还不够瘦。我的手臂缺乏定义。我的胃在我的衬衫下面肿了。我的脸记录了我对整个外观的深入，肠道的失望。如果我只能在这里调整那些“问题区域”（在这里举起一磅的肌肉，在那儿调整肌肉），那么镜子就会成为朋友，或者至少开始互相容忍。在我饮食失调的最关键和自嘲的阶段中，我不知道这一点镜像不是现实，但对我扭曲的信念的虚假表示。我从未听过“身体畸形”一词，或者它影响了估计的50人。¹此外，我没有建立联系，我是其中之一，但是饮食失调和身体畸形经常在一起。

饮食失调与身体畸形之间的联系

遭受苦难的人身体畸形障碍（BDD）在身体某些区域感知的缺陷引起的经验强烈的焦虑。这些痴迷的思想可能是个人信念，外部信息或美丽的社会结构的结果（完美身体形象的斗争）。但是，无论原因是什么原因，BDD都会导致严重的不满，并且经常采取极端的方法来“修复”所讨论的身体部分。

因此，与BDD打交道的人经常表现出重叠厌食症，贪食症或暴饮暴食症的症状， 也。在许多情况下，他们试图通过卡路里限制，强迫性运动仪式，打击式循环和类似的行为模式来解决其外观中的缺陷。尽管两种单独的疾病，但BDD和饮食失调可能会变得如此令人震惊，以至于患者无法看到自己想象中的缺陷。

一个例子可能是一个人说服自己在镜子里进行彻底检查后的权衡太大，因此，随着时间的流逝，她通过饿死自己的观念来抵消这种信念（尽管毫无根据和不准确），以至于看上去很瘦。基于她自己的僵化看法，这个女人对不足的恐惧陷入了饮食失调症。

当我打破身体畸形和饮食失调的周期时

就像我回想起我第一次以厌恶和厌恶盯着自己一样，我也记得终于看到真相反映在我面对面。我的独白内部评论家沉默有一会儿，我凝视着我曾经以为缺陷的身体，没有偏见或议程，无法修复。

我的大腿显得强壮。我的手臂显示出新的肌肉音调的痕迹。我的胃看起来与我的其余躯干成比例。我有一个健康，功能齐全，活泼的身体，经受了我所经历的虐待，追逐了幻想。这种突然的意识使我的饮食失调感到恐惧，他们从不希望我对自己的外表保持客观。

我的印象越高，我就越容易受到思想和行动的控制 - 饮食失调就知道这一点。但是在那个特定的早晨，它在武器库中失去了武器，因为我凝视了现实，与镜子里的一个女孩和平谁既不是令人反感也不缺乏的人，但不完美，但不受他们的限制，自信地贯穿她的生活，与我分享的相似之处比我以前意识到的更多。

我并不是建议这种扭曲的心态在顿悟的闪光中消失，而且我保证如果有机会，毕竟，饮食失调和身体畸形的人会很强大。但是我会建议这样做：只要考虑人类比镜像所能反映的人类更重要，有价值，独特，特质，多方面和美丽的可能性。也许那时，您将开始相信自己的同样真理。

来源

¹BDD的患病率。（2014年12月4日）。检索2017年10月4日。