我的饮食失调恢复维护:谢谢

我写这篇文章是为了纪念本杰明·埃里克·史密斯。

感谢我的暴食症康复

大约一年前的这个月，我受邀成为这方面的客座博主幸存的ED博客．“为什么不呢?在进一步了解了它的内涵之后，我这样想。在那时候，我已经开始公开谈论我已经从饮食失调中恢复了大约5年的事实，去年冬天我甚至为一家加拿大杂志写了一篇关于这个话题的文章，所以每周写一篇关于恢复维持的考验和磨难的博客，以及分享我以前饮食失调史的任何其他方面，这似乎是一个有趣的想法。我被告知是定期捐款人我的合著者杰西他夏天需要休息一段时间，但会在秋天前回来。

为了准备每周写一篇博客，我开始了头脑风暴，一有机会就写一些文字片段。有时是一些零零碎碎的内容，有时甚至不是完整的句子，但总是要在以后的时间里探索的想法。去年夏天，我的大部分时间都是下班回家，然后在后院写作，直到晚上。六月初，当我经历了一段相当困难的时期时，我的博客文章所产生的支持和非常积极的评论就像是天赐之物。那时，我避免了旧病复发在很多方面，我都不敢相信这是将近一年前的事了。我可以诚实地说，回顾过去，我写这篇博客所感受到的责任是我能够跨越那个障碍的一个重要原因。

从那以后，这是多么难忘的一年啊。通过许多推特、电子邮件、评论、帖子、演讲和会议，我已经能够传达从饮食失调中恢复是可能的，而且恢复维护是绝对可行的．后面这一点主要是因为我知道在我的战斗中我并不孤单:我很幸运能得到这么多人的支持，有些人我每天都能见到，有些人我甚至从未见过面，但我也感觉很亲密，因为我们通过许多其他方式交流过，包括通过这个博客。

我还幸运地得到了生命中另一份伟大的礼物——今年2月，我收到了一份邀请，要去渥太华出席加拿大政府下议院妇女地位常设委员会的听证会。作为一个有饮食失调经历的女性小组的成员，我被要求在国会议员面前分享我的经验，进一步研究女孩和妇女的饮食失调。我激动极了。

所以今天的帖子不是吹牛，也不是给你们一份我去年的简历，而是感谢你们所有人一直以来的支持。如果没有你们所有人每天给予我的信任和支持，我就不会有这些机会，你们有着共同的历史。这也是为了告诉那些仍在这条路上的人，一旦你把你的激情、干劲和努力集中在你喜欢的事情上，伟大的事情就会发生在你身上消极因素，比如对身体形象的痴迷和自我憎恨隐藏在食物限制和/或你自己的饮食失调背后。

虽然我的道路可能不适合每个人，但我确实非常重视直言不讳，无论是公开还是至少对你的朋友和亲人。过去12个月发生在我身上的事告诉我如何重新活过来;通过对说出和写下我的真相的机会说“是”。

虽然我知道生活会给我更多的难题，会有更艰难的日子，我需要更多的自我照顾;我也会知道，在那些日子里，我需要更加注意我的心理健康。值得庆幸的是，我已经学会了如何信任一个大T:我相信总有一个解决方案和一个更好的结果在拐角处。

这就是康复带给我的最大礼物:相信自己和我所走的道路的能力．最后，我要对你们所有人说另一个大T，再一次:谢谢!我也期待着更多地分享和听到你们的故事、评论和反馈!

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