你的饮食失调是一种真正的疾病
下周是全国饮食失调意识周。关于饮食失调的教育有很多要说的。许多关于饮食失调的误解和刻板印象需要加以纠正。如果我们想让他们支持我们的减肥之路,人们就必须知道饮食失调到底意味着什么复苏.如果你自己都不相信自己的病情,你就很难和别人谈论你的病情。但请记住,饮食失调是一种真正的疾病。
几周前,我在家乡观看了一场冰球比赛,这场比赛旨在提高人们对乳腺癌的认识。我妈妈、姐姐和我一起去吃晚饭,然后去看比赛,比赛总是很有趣,因为人们从来不会认为我会是对着对方球队大喊大叫的那个人。一切都很顺利,我玩得很开心,除了,我饿了。
“说真的,杰西卡?”我想。“你只是共进晚餐。你不可能饿的。”
“但是我饿了,”我心里撅着嘴说。
“别想了。你已经吃过了。闭嘴,看比赛。”
这种内部对话贯穿了比赛的第一阶段,当球队离开冰面时,播音员将注意力集中在人群中一位乳腺癌幸存者身上。他们讲述了她的故事,并在大屏幕上展示了她微笑着挥手的画面。提示我的羞耻和自我憎恨。
这个女人活了下来癌症,你担心自己饿了,吃零食可能会增重?别自以为是了。这些人有真正的问题。”
你的饮食失调也会致命
我不得不让自己陷入这种想法。饮食失调是一种真正的疾病,一个真正的问题。仅仅因为我从未接受过化疗,我的疾病就同样真实,同样致命。事实上,试着恢复一下吧——最初的几个月你可能会觉得自己快要死了。(彩虹和独角兽之后才出现。)
[标题id="attachment_2485" align="aligncenter" width="356"标题="看到了吗? "独角兽!”)(/标题)
每八个美国女性中就有一个会患上乳腺癌。十分之一的美国人患有饮食失调症。是的,没错,不只是女人。女人和男人都受苦。10%的人口会在一生中的某个阶段遭受饮食失调之苦。
虽然我不确定确切的统计数据,但我可以告诉你,饮食失调是所有精神疾病中最致命的。饮食失调是一种严重的疾病。不要让自己相信这“没什么大不了的”。
因为一旦你相信这“没什么大不了的”——每隔一段时间限制、清除、狂饮或其他什么都是“没什么大不了的”,对吧?
错了。即使商店里没有半打“意识”项目,每辆车上也没有丝带,你的饮食失调是真实的。你的饮食失调会害死你的。
选择恢复吧,朋友们。
APA的参考
哈金斯(2014年2月20日)。你的饮食失调是一种真正的疾病,健康的地方。于2022年9月13日从//www.5wetown.com/blogs/survivinged/2014/02/your-eating-disorder-is-a-real-illness获取
作者:杰西卡·哈金斯
“彩虹和独角兽后来才出现。”<——爱死它了。笑出声来。
我至少知道一个非常重要且令人震惊的数据:
- 20%患有饮食失调的人会死于饮食失调本身或某种关系,如自杀。