你应该披露你的饮食失调吗?是的，不，也许

我被诊断患有神经性厌食症在我42岁的时候，尽管我曾经想过，我在年轻的时候是否至少没有这种障碍的痕迹。很长一段时间，我努力隐藏我的病情，或者至少把对我的关注转移到其他人身上…任何人，只要没人猜到我的秘密我有厌食症。

我本应该为自己省去这个麻烦，因为我认识的大多数人在我承认之前就已经知道我哪里出了问题。

我常常在想，如果有任何一个:

a.当我18岁开始限制生育时，我和一个人谈过
b.如果我选择对我的饮食失调保持沉默。

我知道，两种不同的情况。

是的，揭露你的饮食失调

我相信消除与任何精神疾病有关的耻辱的关键之一是公开和诚实地面对它。与他人分享有助于表明，患有精神疾病的人可以拥有丰富、充实的生活，我们和其他人几乎一样。我们有希望、梦想和恐惧;我们关心我们的家人和朋友，担心支付账单，就像其他人一样。我们结婚了，单身了，约会了，丧偶了;父亲、母亲、女儿和儿子。我们热爱音乐和电影，并尝试通过各种创造性的渠道来表达自己;我们活着，爱着，笑着。

我们是你的。我们没有理由感到羞耻…

分享我们的奋斗和胜利也会在我们和其他相似的人之间建立联系。我很珍惜我与那些也在与饮食失调作斗争的人所建立的联系。它增加了愈合的过程，并允许我反弹在恢复过程中出现的感觉和问题。

话虽如此……

不!不要透露你的饮食失调

娜塔莎·特蕾西是HealthyPlace获奖博客的作者，打破双相，最近写了她为什么用假名写精神疾病，引起了一些读者的强烈抗议。

关于娜塔莎的选择，我有两个想法。首先，我完全不同意。然后我重新思考了自己的立场，把自己放在娜塔莎的位置上，从而理解了为什么有些人不与别人分享他们的精神疾病。

首先，有工作保障。有些雇主就是不愿意接纳那些已知患有精神疾病的人。人们可以抗议这是非法的，不道德的，错误的——他们会是正确的。但现实就是现实，一些雇主能够也将会找到不雇佣精神疾病患者的方法。

这是一个丑陋的事实，但却是建立在现实基础上的。

我记得当我还是一个社区精神健康机构的社工时。我的工作对象是那些无家可归、患有严重精神疾病的人，比如抑郁症、躁郁症或精神分裂症。我的工作之一就是帮我的客户找房子。我很早就学会了不请说明我的身份，因为一旦一个潜在的房东知道是CMH的社工打来的电话，他或她就会根据事实推断出我是在为一个患有精神疾病的人寻找住房——突然之间就没有空房了。有一次，我抗议说那是违法的。我被告知要起诉。

我担心自己的精神疾病会被全部披露，因为我将在8月份完成硕士学位后找一份全职工作。我想知道我是不是把事情搞得更糟了，我在谷歌上搜索了自己，令我沮丧的是，我发现了大约100万个点击，几乎都在尖叫我是一个有精神疾病的人。

然而，为时已晚。我就是无法消除我在网上的存在感。也许我可以再改一次名字……

也许

在我居住的小镇上，大多数人都能明显地看到我病情的恶化。减肥40磅是很难掩饰的。

然后，猜测开始了。我有肠胃炎。我有艾滋病。我得了癌症。我死于某种未知的外来疾病。

我有厌食症。

这是我家人的猜测，在我得了癌症之后。当然，他们害怕癌症，因为我的家族遗传了癌症。我的母亲是四次癌症幸存者，包括肺癌夺走了一个肺的大部分。我父亲得了结肠癌。我的侄女在20岁出头的时候得了严重的皮肤癌。

我们每个人都可以决定是否公开我们的饮食失调，或任何其他疾病或状况。最后，我很高兴我这样做了，如果只是为了结束猜测和停止担忧。

找到Angela E. Gambrel脸谱网而且谷歌+@angelaegambrel on推特．