2012年NEDA周:“人人都认识某人”
2012年全国饮食失调意识周就在本周。今年的主题是“人人都认识某人”。
根据全国饮食失调协会美国有1000万女性和多达100万男性厌食症或贪食症,还有数百万人在挣扎暴食症.
这意味着你很可能认识患有饮食失调症的人。
饮食失调的多面性
我记得我第一次被诊断为神经性厌食症的时候。我试图把它隐藏起来,我为自己有饮食失调症而感到羞愧,而且我确信我认识的其他人都没有。
我大错特错了。
当我开始更加开放地谈论我与厌食症的斗争时,我发现我认识的许多人实际上要么患有饮食失调症,要么认识患有饮食失调症的人。
我在教堂里提到了这件事,一位女士说她的女儿患有厌食症。我在工作中说了一些话,有两个人告诉我,他们多年来一直在与暴食作斗争。我为我担任记者的那家报纸写了一篇关于我与厌食症斗争的小专栏,收到了好几次电话,电话里的人要么患有饮食失调症,要么认识患有饮食失调症的人。
我对饮食失调所感到的耻辱主要是在我的脑海中。然而,……
意识的需要
大多数人都能理解和不评判饮食失调。
然后是世界其他地方。
意识的需要源于存在的事实关于饮食失调有许多谬误和半真半假的说法那些被散播并伪装成真相的谎言。像饮食失调这样的神话只会出现女性/白人青少年.或者饮食失调的神话这是中上阶层和富人的专属领域.
另一个关于饮食失调的危险误解是,这些疾病根本不是真正的疾病,而是源于节食去疯狂.
自我憎恨和饮食失调
我对所有的东西都如饥似渴,包括用电脑记录我对体重和卡路里的双重痴迷。每当回想起以前我因为体重比前一天重了半磅而痛骂自己,或者我崩溃了,实际上晚餐吃了比几粒米饭更有分量的东西,我就很沮丧。当我开始占据一个成年女性应该占据的空间时,我称自己为“肥猪”或“鲸鱼”,重读这句话让我很受伤。
但我很高兴我保留了这些笔记,如果只是为了提醒自己,是无处不在的自我憎恨导致了我的厌食症。
NEDA周和康复对我的意义
经过几次复发和许多错误的转向,我最终致力于恢复。
康复对我来说意味着什么?很多东西。首先也是最重要的,从无情的数字暴政中解放出来。我不仅仅是体重秤或衣服标签上的一个数字。它也意味着从饮食失调的想法中解脱出来,这些想法不断地敲打着我,认为我不应该吃、喝、呼吸、活下去。我听一些自认为已经康复的人说,完全摆脱饮食失调的声音是不可能的,但我选择不相信。
相反,我选择把这归因于NEDA周的主题:“每个身体都是美丽的。”接受这一点是NEDA周的真正意义。
APA的参考
甘布雷尔(2012年2月27日)。2012年NEDA周:"人人都认识某人",HealthyPlace。2022年5月27日从//www.5wetown.com/blogs/survivinged/2012/02/neda-week-2012-everybody-knows-somebody上检索到
作者:Angela E. Gambrel
谢谢你写了这么一篇鼓舞人心、发人深省的文章……“康复对我来说意味着什么?”这应该是一个我们都要问自己的问题……我们给自己的答案会告诉我们我们现在在哪里,我们需要去哪里……送上我的爱和鼓励……