各种体型的健康(HAES):杰斯·韦纳的争议

杰茜·韦纳:“爱我的身体差点要了我的命吗?”

这是《纽约时报》9月份一篇文章的标题魅力杂志和在线网站。韦纳是一位著名的作家和演说家，多年来一直强调，各种体重和身材的女性都可以过上幸福和充实的生活现在．她实现了自己的诺言，以18码的身材创造了成功的事业和生活。在当今崇尚瘦瘦的社会里，如果我们敢于占据比一缕蜡烛还大的空间，就会努力让女性觉得自己不成功，没有价值。

然后韦纳去看了她的医生，就这样，她走上了节食和过度运动这条熟悉的减肥道路。

每一种体型的健康(HAES)宣传了一个人的健康不一定由他或她的体重决定的理念，促进了体重接受和体重歧视的结束。HAES认为，健康可以通过尊重你的身体和采取健康的习惯来实现，而不是控制体重。显然，我几乎没有接触到HAES和它的思想，我希望读者通过访问有博客而且社区网站．

维纳多年来一直是HAES和身体接受的强烈倡导者。

还是她?

身体接受包括照顾你的身体

韦纳承认她已经有16年没有看过医生了。她不知道自己有多重。她不知道自己的胆固醇和血糖水平是多少。她是一名30多岁的妇女，没有接受过基本的预防性保健。听起来不是爱她的身体差点要了她的命，而是忽略她的身体是问题所在。

韦纳在一次演讲中被一名女性挑战后，最终去看了医生。她不喜欢给她的数字。她的体重是250，低密度脂蛋白胆固醇水平处于高水平边缘，高密度脂蛋白胆固醇水平低了大约10点。她还被告知她是“pre”前驱糖尿病的她的血压很正常。。

我知道她很担心。我理解她觉得她需要改变一些生活方式，比如吃得更健康和锻炼，以降低这些数字。但值得注意的是，韦纳已经从饮食失调中恢复过来，如果合适的诱因出现，复发的危险总是存在的。

我相信大家都知道接下来发生了什么。韦纳一开始吃得很健康，还经常锻炼。然后她开始锻炼，即使是在“筋疲力尽”的时候。18个月后，她回到医生那里，发现自己只减了25磅，她很失望，并发誓要再减30磅。尽管她所有的数字都被更正了，她的医生甚至告诉她这是关于健康而不是体重的。

饮食失调积极分子社区中的许多人都很担心韦纳把减肥作为新的关注点，并对自己身体的现状感到排斥，这是在传递什么信息。我很担心看到另一个从饮食失调中恢复过来的人开始每况愈下。

HAES对那些从急症中康复的人意味着什么

我问了几个Facebook上的朋友关于HAES和健康超重的想法。我想分享这对一位年轻女士的意义，她与贪食症斗争多年，现在正在康复中。HAES基本上帮助她接受和爱她的身体，在多年的斗争之后。

“很长一段时间以来，我一直支持HAES。研究表明，很少有人(5%或更少)能够显著减轻体重并保持下去，事实上，节食往往会导致更高的体重，因为人们(不可避免地)不能坚持饮食时，体重就会反弹。我确实相信有些人在基因上比其他人更重(也更小)。对我来说，我的体重指数在超重范围内，但我比使用ED行为来获得较低体重时健康了好几光年。而且，我不认为‘体形接受度’会让任何人生病——不良的饮食习惯，无论是吃得过多还是吃得过少，都会让人生病，但体形接受度与此无关。”

我只是希望，韦纳的这句话，现在在印刷和网络上，不会剥夺HAES给像我朋友这样的人带来的真正希望和接受。

注:我之前写过这周我要去做手术。我的手术已经改期了，我将在2011年8月26日星期五离开博客。我打算下周再来。