浮现的自我:厌食症康复之美

通往的道路进食障碍康复对我来说是一段漫长而艰难的旅程。我经常感到迷失在雾中厌食症我无法与我的丈夫或其他人相处。有时，我挣扎着去平衡认为在我最受限制的时期我常常醒来，希望自己在睡梦中死去。我已经厌倦了对抗厌食症．

今天，我感到胜利。本周我达到了健康体重，我的医生说我已经准备好进入康复的下一步:剥去厌食症的外衣，发现真正的自我。

厌食症康复和情绪自由

我感觉自己多年来一直是一只毛毛虫，现在才慢慢地变成一只蝴蝶。我还没有准备好完全自由地飞翔，但我正在拍打翅膀来测试它们，最终，有一天我将起飞，头也不回。

我有几个朋友已经从厌食症中恢复过来了，贪食症,或暴食症每个人对恢复的描述都不一样，但同时释放．

这就是我开始感到自由的方式。在过去的几年里，我并不是一个想要康复的厌食症患者的光辉榜样。我经常无视医生的建议，甚至在2月份用了NG喂食管，接受了6周的部分住院治疗，都没有让我从厌食症中恢复过来的矛盾心理中摆脱出来。在某种程度上，我的想法开始转变，我决定我很可能会在我的余生中保持厌食症。

从厌食症中恢复是分阶段的

慢慢地，我决定我要再活一次。

有一段时间，恢复只是艰苦的工作，几乎没有回报。我不得不摄入大量卡路里并增加体重——这正是厌食症患者不想做的两件事。

然而，在过去的几周里，我注意到了一些变化。我可以想得更清楚，写得更好。和我丈夫谈论真实的事情更容易，而不是我的饮食失调。(我们经常交谈，对和解充满希望。)我的焦虑而且抑郁症已经大大减少了。患有厌食症和其他饮食失调的人很可能也会经历这两种疾病。

我开始感到自由了。从秤和重量的暴政中解放出来。不计算卡路里和限制。自由地追求我喜欢的东西，享受生活中的人际关系。

自由地展现我自己。这就是厌食症康复的美妙之处。