我们从过去重新审视地方记得记忆连接。有人可能对儿时的秋千摇摆感到无辜,别人可能重温老树以前爬回到她的冒险精神。记忆坚持我们周围的一切,在我们最不经意的时候,感觉连接到这些记忆可以爆发,有时,淹没并可能导致自残。

女巫的季节、僵尸、吸血鬼和小丑,一切皆有可能。奇怪,奇怪的恶作剧预计人们等待数小时,蜷缩在毯子,花20分钟在一个闹鬼的街头霸王。(我最近经历了这是值得的。)然而,无忧无虑的传统和万圣节的胃痛来自糖过量方面有时会带来焦虑和不安全的想法克服自残:伤痕和红色。

我们都有时刻出现闪回和我们想向周围的不安全的触发器。然而,尽管倒叙可以困扰到自残的人,他们也可以让你意识到你已经走了多远,你有多少增长。如果你看看你的过去和一个积极的心态,即使你回顾过去是负面的,你可以收集一个全新的视角。

感觉好像你险些和一群朋友或同事总是带来不安全感最前列。感觉离开的想法不会结束在高中或大学——它延续到成年。尽管许多可以被排挤在外的感觉之外,那些精神疾病时往往有更多的困难。所有这一切都归结到一个字和情感:不安全感。和不安全感会导致自残。

我已经说很多次如何克服自残时有用的书籍。有很多书我已经讨论了帮助我当我在努力了解我自己的咖啡瘾削减。在一个自残的世界是被视为禁忌,最好落入一个话题是平易和真实的故事。

你永远都不要停止挣扎在试图克服亲人的死亡。事实上,我不认为有一种方法可以克服死亡。它是不能被理解,将永远是一个谜。你不知道一个人的感受或他们认为当死亡来到这里,你将永远不能发现。死亡的常数un-knowingness使我们焦虑,我们的头脑想增长。在过去的六年里,我没有停止想知道我弟弟觉得当癌症征服了他。我不断地问,“为什么他吗?“我知道问题是最可怕的事情你可以问,因为迟早有一天,你不知道,”他,为什么不是我?”

其他精神疾病常常坚持那些自残的生活。这可能并非如此,但对许多人来说,这是一个斗争,与自虐的冲动。这往往使它更加难以阻止自残的人的不安全行为与每天面对面。当受到抑郁症、双相情感障碍或精神分裂症,自残似乎是唯一的应对技巧,会使周围的负面因素消失。我们知道,和其他人一样,事实并非如此。

像我在以前的博客说,宠物和动物真正的治疗。动物可以展示最真实的同情他们的主人甚至对完全陌生的人。对一些人来说,宠物可能是一生中唯一听他们经历的挣扎,即使他们不回应,他们的身体能够表达他们的关心。宠物的同情的存在可以减少自残冲动。在四年级时,我有一个名为软糖的杂色猫。她已经独立,有点害羞的猫从我的两个姐姐和我。然而,她晚上总是睡在我旁边,使一些噪音当有人走进了房间。这几年我在自残和自杀意念,她有我的倾听和哭泣。

我们都有几天,我们感觉的情绪。当我们感到沮丧,沮丧或生气,我们会拿出我们的挫折或我们所爱的人。我们不想成为冒犯或伤害,它刚好没有思想。对于那些与精神疾病斗争,阻止这些行为可以需要时间和实践,无疑是不容易的。不容易停止自残的冲动当触发器在你从各个角度。有时,你周围的消极的人是那些触发器。

我们都有天早上闹钟听起来像一百万刀刺伤我们的耳朵。每个人都经历了最糟糕的心情醒来,无法开始自己的困境。在这些日子里,无论谁试图说服你变成一个更好的精神状态、让你笑,姿态仍无望所以你。有些人能够找到方法来扭转他们的头脑和对积极推动。别人,然而,成长与自己愤怒,愤怒不帮助已经令人沮丧的情况。当你开始你的一天在一个不幸的模式,真的需要很多开关积极性,对于那些自残,打开幸福的唯一方式可能通过自残马克在他或她的皮肤。