你能治愈自残吗?

我们许多人都梦想有一天我们是完全的自残的自由．但自残疗法真的存在吗?

自残疗法是什么样的?

我知道当我看到"自残治疗"这几个字时我在想什么

我想到了一种相对快速和简单的方法——一种你可以在一定时间内服用的药物，它最终会使你对你的疾病免疫自残的冲动．相反，它可以是一种技巧，在你练习了一定次数之后，将保证你再也不想伤害自己。毫无疑问，它会结束你的挣扎自残以及它所有的混乱的复杂性——一劳永逸。在理想的世界里，这将是快速、无痛和廉价的。

听起来好得令人难以置信，对吧?那是因为事实就是如此。

你无法治愈自残，但治愈是可能的

对于自残，没有一种永久的、有保证的治疗方法。我很抱歉。真希望我能告诉你不是这样。

但我可以告诉你是可以愈合。超越需要的成长是可能的伤害自己来应对．我们有可能找到新的、更好的生存方式——并最终繁荣发展。

治愈指的是你做一次或有限次数的事情来结束一件事，防止它再次发生。根据我的经验，自残是不会发生这种情况的。

但是你绝对可以找到一些你可以使用的工具和技巧来逐渐减少你的诱因和渴望对你生活的影响。和你可以摆脱自残。这不是一夜之间发生的事情，但有一天，你会醒来，然后想，嘿，我可以度过今天而不伤害自己。和你做。

然后你再做一次，一次又一次。反正对我来说就是这样。这也可能发生在你身上——一旦你迈出了远离自残、走向自我治愈的重要第一步。