写关于自残的一个公共平台
矛盾的是,写关于自残HealthyPlace一直我所做的最困难的事情之一在我生活最简单的。这当然不是适合每一个人,但对于我来说,公开写自伤一直是一个难以置信的机会治愈,治愈作为回报。
感觉如何公开写自残?
是很奇怪的,我一直在写关于自残HealthyPlace两年了。当我开始时,我只公开我的历史自残几人。
从总沉默大喊我的真理从虚拟屋顶听起来可怕。
但我承认它的机会是一个机会把可怕的经历我经历变成有用的东西,这将提醒别人喜欢我,他们并不孤单。东西可以教育人们在一个很难理解的话题,甚至一些挑战的污名一路上。
我第一次写几篇文章握手和地震在我的脉搏。我想知道如果我能把我的观点没有困惑,如果我能够避开所有潜在的地雷,我想象着潜伏在前方的道路。人们会怎么看我,我的故事吗?人们会说什么呢?
我仍然担心,当然,不时。在这样的一个博客的本质吸引评论很难回应和问题,乞求我不能正确地回答问题。通常,当我回应,我不听;我留给怀疑我的话做任何影响,如果是,他们是否帮助或伤害更糟。
但是我不要犹豫现在,当分享我的故事。我有较强的口语了最后,感谢的机会,更多的人会比我所希望达到的。
写关于自残如何帮助我治疗吗
写关于自残公开不仅仅是教育人们得上一个常常被误解心理健康问题。对我来说,这里的主要目标不是通知的帮助愈合。
人告诉我,不时,我的话在某种程度上帮助他们。为此,我来说也是无以言表地感激。这是令人难以置信的泻药知道我已经设法把黑暗到光明与少数的击键并单击鼠标。
知道你能做到这一点。是否在HealthyPlace,或在另一个网站(甚至你自己的博客),如果你觉得说出来的冲动,也许是时候你应该。这是一个可怕的事和困难的一年,但也是一件勇敢的事情—不仅仅可以帮助你,但是很多人。
话虽这么说,没有力披露任何你不准备披露。我花了十年才说出来;可能需要你更多的时间,或者你可能永远不会准备好。你不需要治疗甚至治愈他人上市。有时为了listen-offering支持是很重要的,无论多么微妙,也是一个勇敢的决定。
APA的参考
金正日伯克利(2022年2月17日)。在公共平台上写关于自残,HealthyPlace。检索2022年5月28日从//www.5wetown.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2022/2/writing-about-self-harm-on-a-public-platform