夏天的自残伤疤

自残疤痕和夏天的关系就像花生酱和鱼——换句话说，根本不是。以下是带着伤疤在夏天生活的一些挑战，以及一些如何应对的建议。

夏天的自残伤疤:挑战

夏天意味着炎热，炎热会让你出汗(假设你不是整个季节都待在室内空调里)。所有的汗水会让你的伤疤，尤其是相对新鲜的伤疤，痒得厉害。

当然，这还远远不是夏天运动中自残伤疤的最大挑战。夏天是海滩旅行和泳池派对的季节。如果你的病史自残这是一个只有少数人知道的秘密(或者更糟，只有你自己知道)，在不拒绝每一个邀请的情况下保守这个秘密是非常困难的，或者至少，让自己坐在躺椅上(不断编造借口为什么你不能去泡个澡)。

即使你可以完全避免在海滩或游泳池里，夏天也是短裤和背心的季节。如果你的伤疤在腿上，继续穿长裙或长裤会更容易一些，不会引起太多的好奇。如果你在华氏90度的天气里穿夹克和套头衫呢?这至少会引起一些人的不满。

这个问题的如何掩盖疤痕不过，脱下冬天的衣服并不只是我们这些还没脱衣服的人的事披露其自残,要么。即使作为一个“出柜”的人，甚至是公开的人，也可能会感到尴尬把你的伤疤展露无遗．

夏天的自残伤疤:解决方案

如果你的伤疤因为出汗而发痒，我发现冲洗伤口和冷敷都有帮助。如果皮肤发痒是因为高温使你的皮肤干燥，另一方面，润肤露通常会起作用。如果你有发痒的结痂，(如果可能的话)用绷带覆盖它们，直到它们愈合。(我发现这不仅有助于伤口愈合，还能防止我无意识地挑剔它们。)

但请记住，我不是医学专业人士。如果你的伤疤很痒(或者皮肤很痒)，一定要去看医生——最好是皮肤科医生。

我之前讲过各种掩盖疤痕的方法，其中一些方法比其他方法更适合夏天的自残疤痕。如果你愿意编造一个封面故事，绷带是可以的(而且不要把绷带弄湿)，而一些戏剧化妆产品即使在水中也可能会保持至少一段时间。长期的掩盖，如纹身或疤痕去除手术，可能也值得考虑。

然而，如果你的伤疤很微妙或者在一个不太可能暴露的地方，你很有可能根本不需要掩盖它们。如果你能鼓起勇气假装他们不存在，很可能没有人会注意到他们。如果有人问你，你可以直接说你不记得在哪里买的了——它们越小越模糊，你的回答就越可信。(我以前用过好几次这个技巧。这比它应该做的要好得多。)

最后，如果你的伤疤非常明显，无论如何都要考虑展示一下。我知道这并不容易。我知道这可能非常可怕。这可能有很好的理由不这样做——这完全取决于谁会看到它们，以及你愿意与相关的人分享什么。但如果你是隐藏你的伤疤是羞耻但至少值得考虑的是，现在是否可能是超越这一界限的时候。

因为事实是，你没什么好羞愧的。我以前说过，我还要再说一遍你不是你的伤疤．它们不会定义你，我希望你不要让它们定义你的生活。最重要的是，夏天是欢乐的季节——所以，趁着阳光还在，去享受一下吧。冬天很快又要来了。