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向别人解释自残的伤疤

2020年10月26日Martyna Halas

向别人解释你的自残伤疤可能会让人不舒服。让你的自残的伤疤被发现有点像违背你的意愿被揭露。不过,那个跟你对质的人自残马克可能会想知道它们是什么。虽然你不欠任何人一个解释,但有时很难避免这种谈话。下面是一些你可以用来向别人解释你的自残伤疤的方法。

3种解释你自残伤疤的方法

根据问你自残伤疤的人的不同,你可能并不总是想给出相同的解释。以下是我通常处理这种情况的三种方法:

  1. 如实回答:我认为最好开诚布公地面对我们的伤疤。逃避真相只会让人觉得自残是一种可耻的行为。如果这个人真的关心或愿意学习,考虑一下告诉那个人关于自我伤害的事
  2. 找可信的借口:有时候,你可能不想说真话。没关系;不是每个人都对自己的伤疤有信心,只有当你准备好了才应该说出来。在这种情况下,找一个看起来可信的借口,比如家庭装修事故。
  3. 拒绝回答:最后,如果问你问题的人很粗鲁或不尊重你,不要觉得有必要说真话。你可以礼貌地说这不关那个人的事,或者甚至用幽默的话来缓和气氛。

在这个视频中,我将给你一些例子,看看我在不同情况下给人们的最常见的回答。你如何向别人解释你的自残伤疤?请在评论中告诉我。

APA的参考
(2020年10月26日)。向他人解释自我伤害的伤疤,HealthyPlace。于2022年8月22日从//www.5wetown.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2020/10/explaining-self-harm-scars-to-other-people检索



作者:Martyna Halas

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