让记忆,不是伤疤:回忆没有自残

回忆没有自残可以很难但是你可以没有伤痕的记忆。与今天的社会媒体,几乎你跨出的每一步都记录下来。无论你是标记的照片前一晚或你对这顿饭你有推特,生活不是一个秘密了。技术,所以你不能忘记你过去的一些记忆,因为它们可能会出现在一个应用程序或在一个在线杂志或博客你忘了。有时最困难的记忆往往会摧毁你没有警告,追忆这些记忆导致自残。

即使活在当下很重要,也是同样重要的是向前看,想想生活将两个,五到十年。你想要的记忆会让你失望或记忆,请吗?

自残肯定会是一个扰乱记忆——即使征服恶魔。

回忆,即使是快乐的回忆,会导致自残

最近我搬回我去社区大学的城市。这是有趣的开车经过餐厅、公寓和大学重温记忆,在这些地方。对我来说,大学是我需要摆脱自残,成为我成长的人。

我需要逃避,在某种程度上,逃脱了自残的地方。

因为Facebook几乎捕捉每一刻每一天,我决定通过老我早期的大学时代的照片。而我遇到的所有照片提出一个好的笑,我注意到在许多照片我的手镯还穿着。即使我笑的照片,我也仍在努力克服冲动。

幸运的是,我还没有自我伤害因为我去年在这所大学,但只是看到熟悉的手镯的照片带回来的记忆的夜晚我击退的冲动减少我的皮肤。

你想记得年后吗?伤痕和自残?

多年来许多人没有自我伤害,这些想法仍然不时地想到,有些人往往忘记这一点。社会需要意识到,即使有人没有碰一杯,强迫自己呕吐或减少他或她的皮肤在一段时间,这并不意味着疼痛不是仍然挥之不去。

上瘾是上瘾就因为它已经一段时间以来,成瘾者经历了毒药也不能让它容易下咽。

你必须考虑你的生活和你将年。负面状态设置可能会再次困扰你和可能引发的情绪在一段时间你没有感受到。那些照片你以为你删除可能出现没有警告,敦促回你的手。

三思而后行。这不是一个教训你想要年后?

你还可以找到詹妮弗艾琳·格雷厄姆Google +,脸谱网,推特和她的网站在这里。找到更多关于中午通过Amazon.com。