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用明亮的颜色来对抗黑暗自残的耻辱

很多人认为那些自残过黑暗的耻辱,与世隔绝的生活。这并非总是如此,我们可以战斗,自残耻辱和明亮的颜色。

你知道你可以用鲜艳的颜色来对抗歧视的自残?许多人并不了解自残经常图片上瘾的陈词滥调。有些人可能认为那些自残总是穿深色衣服,使隔绝自己,自杀。当然,这些仅仅是黑暗自残的污名,世界已经不幸的是在自虐的人。

因为每个人都有他或她自己的斗争的故事,你必须战斗自残耻辱和了解成瘾没有陈词滥调的期望。战斗的黑暗自残耻辱的一个方法是用明亮的颜色。

战斗自残耻辱的黑暗

它可以是非常困难的打破一个思想或信仰后某人的大脑中根深蒂固。是否认为是一种精神疾病,它可以是一个排水过程说服自己的真相。一个令人沮丧的陈词滥调,扔在那些遭受抑郁症的原因、自残或自杀意念的黑暗。

的确,许多人的思想斗争与抑郁和自残可能散落着黑暗,消极的想法。这来自于疾病本身和疼痛。然而,它并不总是意味着一个人伤口或烧伤总是穿黑色衣服或染发。自残的人很容易有一个积极的,外观当在他们真正的痛苦。

在现实中,你的感觉在里面应该优先考虑你。

对抗自残耻辱破产了鲜艳的颜色

很多人认为那些自残过黑暗的耻辱,与世隔绝的生活。这并非总是如此,我们可以战斗,自残耻辱和明亮的颜色。

我不想厄运,但是我认为春天终于来到纽约中央。经过艰难的,累人的冬天,好能够在外面遛狗没有外套,不用担心上班的路上驾驶条件。beplay手机app下载

我已经开始认识到的一件事是丰富的明亮的颜色。

春天是经常以颜色:鲜花盛开,新衣服到达商店,至少对我来说,太阳给了我更多的我脸上的雀斑。我开始意识到关于颜色的一件事是如何真正提升你的情绪。刚刚走过商场现在注意到色彩鲜艳的服装有多少可用,我开始走路多一点信心。即使是小,紫色的花朵已经开始散射草坪(很多人认为杂草)给我的一天带来了额外的火花。

就像我之前提到的,很多人把黑暗的耻辱自残的人。尽管耻辱是惟一真正黑暗的想法时,周围用明亮的颜色可能是一个放松的好办法黑暗在你的头脑中。是否就意味着改变了一些服装或更换你的被子和一个亮(我最近所做的那样),一个丰富多彩的变化可能会产生很大的不同。擦亮你的生活不仅可以提高你的整体心态,但可以慢慢地取代那些自残的耻辱生活在一个黑暗的世界。

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APA的参考
艾琳,j .(2015年4月18日)。用明亮的颜色来对抗黑暗自残的耻辱,HealthyPlace。检索2023年5月19日从//www.5wetown.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2015/04/break-the-self-harm-stigma-with-bright-color



作者:珍妮弗艾琳·格雷厄姆

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