自残游戏:相同的游戏,不同的水平
我们以前听过这句话:我们都有包袱。有些人在家庭生活或人际关系方面有包袱。有些人经历过亲人的去世或痛苦的疾病。无论如何,每个人都有一些东西附着在他们身上,并传递给他们焦虑不时地。有些人能很好地处理这些情况,而另一些人则会对自己和他人感到愤怒或破坏性。有时,行李会导致自残。
重点是,即使是最冷静、最镇定的人也有包袱,在做出判断和发表评论之前,我们都必须记住这一点。
自残游戏
有些人把生活看成是一场大游戏。在最终达到下一个水平之前,每天都有障碍和障碍需要你去跨越。事实上,在这个游戏中,我们都是靠自己,那些我们跳过的障碍只有我们自己能找到办法。说到自残,我们每个人都有自己的自残的原因.然而,很多人并没有花时间去意识到,当谈到我们的包袱和个人奋斗时,我们每个人都有自己的故事。
人们倾向于忽视每个人都有的困难,而关注他们需要从这些人那里得到什么。恃强凌弱的人从来没有想过他们的目标在精神上,情感上,有时身体上所遭受的伤害。他们从来没有想过他们会成为某人自残的原因。
我们都在与不同的恶魔战斗
在我在Pinterest上的一次夜间冒险中,我看到了一句名言,立刻引起了我的注意。这让我想到,我们总是没有花时间去认识到别人可能正在奋斗的困难。对一些人来说,这句话可能有点冒犯,但它有一个重要的信息:
“我们都在同一个游戏中——只是水平不同。
面对同一个地狱,只是不同的魔鬼。”
我不确定这句话是谁写的,但不管是谁写的,他们都有一个合理的观点。我们都在挣扎,只是以我们独特的方式在挣扎。对于那些自残的人来说,我们都在与同样的成瘾作斗争。然而,每一场战斗都是我们个人的和特定的。在自残这件事上,没有人是在同一水平上的,因为每个人的战斗方式都不一样.
自残的诱因
停下来想想身边的人背着的包袱可能很难,因为我们通常首先关注的是自己。在发表伤人的评论或消极的行为之前,偶尔表现出无私是很重要的。在评判他人和投掷匕首之前,想想你的行为。因为有时候你扔出去的匕首会让别人做出不安全的决定。
不要成为导火索。
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APA的参考
Aline J.(2014年11月14日)。自我伤害的游戏:相同的游戏,不同的水平,健康的地方。2022年8月9日从//www.5wetown.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2014/11/the-game-of-self-harm-same-game-different-levels上检索到