找到独特的方法来传播自残意识

到现在为止，你可能已经参与了肌萎缩性侧索硬化症(ALS)冰桶挑战，如果你还没有，在不久的将来你可能会。在过去的一个月里，这一挑战已经席卷了社交媒体，甚至新闻。尽管我确实遇到了一些挑战(明显的浪费水)，但对这种疾病的意识已经传播开来，这才是真正重要的。

如果人们可以把一桶冰水倒在头上，希望人们要么捐款给渐冻人症，要么求助于水桶，那么就会有无数其他方式来传播对其他疾病和组织的认识。这一代人正变得越来越有创意，用各种方式来传播他们关心的问题，这很好。

然而，如果我们愿意做一些疯狂的事情来传播对渐冻症的认识，我们也可以做一些独特的事情来传播对其他问题的认识，比如精神疾病和自残。

许多人似乎害怕精神疾病——无论是更多地了解它还是试图理解它。它们是很难让你理解的疾病，尤其是如果你从未经历过或知道你爱的人经历过。说到自残，很多人一提起这个话题就会不自觉地呆住，变得不舒服——就好像这是禁忌一样。

这种耻辱需要停止，因为自残和其他疾病一样需要更多的意识。

让传播自残意识成为一种享受

当我被提名参加“渐冻人症冰桶挑战”时，我差点就退出了，因为我认为整个事情都是浪费水的愚蠢方式。然而，当提名我的人说，这不仅是为了传播对渐冻人症的认识，而且是为了所有贴近你的心灵的组织时，我决定站出来(并忍受)。

在我把水桶泼到头上之前，我说了一些值得捐款的组织营地美好的日子和特殊的时间和HealthyPlace。尽管我本可以很容易地发布一些关于这两个组织的内容，但我意识到，只要有点傻，让它成为一个挑战，这两个组织就会以这种方式被记住。

我们需要找到方法，让自残的严重性得到认可，但这种意识要以一种独特而巧妙的方式传播。通过这样做，我们可以让它更容易记住，更容易在别人的大脑中留下印象。

并不是所有人都同意提出想法和想法的方式(我并没有完全支持ALS挑战)。然而，通过发挥创造力，花时间制定想法，传播意识不仅会发生，而且会以一种有趣的方式发生。

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