自残和“怪物”:与音乐

所有的广播听众,你可能听过这首歌“怪物”蕾哈娜和阿姆收音机被夸大了。对许多人来说,歌曲的流行溶解听到它一天无数次后数周。然而,过去一周,我没能得到足够的歌。

为什么,你问?

这首歌的歌词似乎指向那些挣扎在自残和精神疾病。

自伤并结合歌词

歌曲的开始立即让任何人在自残或精神疾病与词:“我朋友的怪物在我的床上。相处的声音在我的脑海中。”听到这些行开始后,我开始思考的时候我沉迷于切割。

怪物象征着我沉迷于自残和它被隐藏的世界——隐藏有关它在床下。任何一个有心理疾病的斗争与某种声音。这些声音不必实际人或幻觉,但并不是不可能焦虑的想法或者自己打击自己。有时,自残,这些声音是告诉你伤害你自己当你的思想是在消极的地方。有时,很难不听。

这首歌的另一部分,伸出对我来说是这样的:“因为我需要一个干预介入我和这个怪物,把我从自己和所有这些冲突。因为我爱的东西是杀害我,我不能征服它。”

这让我想起了治疗和承认你需要很长时间需要帮助克服战斗,无论是自残或精神疾病。许多人看到他们的自残是爱,就像这首歌,尽管痛苦使他们忘记他们的不满,他们知道这是错误的。人们需要很长时间去意识到他们爱可能不安全,不能征服它。

最后,这条线真正知道你不是一个人在奋斗:“如果一个孩子一亿人正在经历一场斗争的感觉和关系太好了。”

这些话几乎为自己说话。许多自残的人感到孤独与切割或燃烧或擦伤,但一旦有人可以与他们的痛苦,世界变得少一点点渺茫。只要知道你不是“疯狂”或仅希望有点接近抓住。(自残披露重要的反应)

音乐是终极自残的应对技巧

当这首歌是在收音机本周在一天疲惫的工作之后,我被这首歌,并开始尖叫的话。它不仅感觉良好,让我所有的挫折,但我与音乐有关。

当提出应对技能在我学校的讨论中午、音乐通常是第一个提出。音乐是一种通用的方式来连接你自己和你周围的世界。它带来的情感和思想,可能是锁一段时间。

做一个播放列表,听播放列表,当你正在敦促自残。打开“怪物”,尖叫的歌词。意识到你并不孤单作战,你可以通过任何东西如果你愿意试一试。

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