自残和关系

这个博客的读者最想要的主题之一是自伤对恋爱关系及其影响。在这个博客中,我将给你一些小贴士如何告诉你的男朋友,女朋友或者你自虐的另一半。

• 确保你在一个舒适的地方在你的关系,你信任他们
• 确保你有很多时间谈话在一个私人的地方,在那里你不会被打断
• 提前计划:你可能想要告诉他们为什么你开始自虐的幕后故事,让他们知道这是一个应对机制。
• 家庭成员通常与恐惧反应,混乱,和沮丧。大部分来自于无知的自我伤害。
• 准备给他们信息自伤,也许给他们喜欢的书人身伤害或链接HealthyPlace的自残中心
• 关系应基于诚实,所以愿意开放,诚实回答问题(合理)。
• 不要期望他们成为你的治疗师,他们应该愿意倾听并支持你,但请记住,即使他们想要,他们不能“拯救”你有自伤行为或治愈。
• 给你的另一半的时间和空间,如果他们需要它,但是如果他们不能处理它;然后他们不适合你。

有更多的信息如何告诉别人你自虐在这里。

下周,我将办理要点更深入,以及如何在亲密关系中讨论创伤和伤害。像往常一样,如果你有任何要求请留下你的评论!

你可以联系克里斯蒂Google +,Youtube,脸谱网和推特。