即使你在饮食失调的恢复期，你也有减肥的动力吗?它对你健康吗?让我们来探索这些问题并得到一些答案。

很多时候，当我们想到关系以及它们如何影响我们的心理健康时，我们会想到家庭关系、社会关系和浪漫关系。然而，对于许多人来说，工作关系在我们的心理健康方面也扮演着不可否认的重要角色(无论是好是坏)。事实上，和同事在一起的时间比和其他人在一起的时间多，这并不罕见。因此，分析这些工作关系如何影响你的心理健康是很有必要的。

你应该在求职申请中披露自己的精神疾病吗?在处理我们的精神疾病时，甚至对我们的朋友和家人都很难敞开心扉。这些关系通常足够牢固，足以承受我们所面临的问题以及我们需要帮助对抗它们的事情的披露。那么当我们有心理健康障碍时，我们该如何处理我们的职业关系呢?什么时候应该向雇主透露你的精神疾病?

许多美国人害怕与主管谈论精神疾病或向任何人透露他们在工作中的精神健康状况，因为担心职业生涯受损或被解雇。讽刺的是，默默地受苦意味着你的工作也会受苦。糟糕的表现会加剧焦虑和其他症状，因为你担心你的工作安全和任务质量。你会怎么做呢?你如何和主管谈论精神疾病?

有时，患有精神疾病的人不太有自知之明。我们中的一些人有一种倾向，被我们内心的戏剧所吞噬，以至于很难倾听别人。我们花了太多时间倾听自己的感受，处理自己的情绪，在治疗中谈论自己，想办法保持健康。我并不是建议我们放弃经过时间考验的自我调节方法，但我认为我们与他人的关系——并不总是与自己的关系——可以反映出我们心理健康的更大图景。

很多人都不擅长处理人际关系，尤其是刚开始的时候。对于普通人来说，这可能是一段兴奋和乐观的时光，但对于患有躁郁症的人来说，这可能会变成焦虑和抑郁。在这篇博客文章中，我比较了我在一段关系开始时的感受——在这种情况下，与艾瑞克，一个新的爱情对象——与双相情感障碍的情绪波动。

我一直认为我是一个好员工:我工作做得好，准时，人们一般都喜欢和我一起工作。我之所以说“一般”，是因为在过去的一些时候，我是一个喜怒无常的拖延者，拒绝别人告诉我该做什么。我也曾在老板给我负面评价时大哭，也曾在几个同事面前骂过一个同事。我是不是失去了信誉?

我觉得自己很难接受，很固执，话太多，不知道什么时候该闭嘴。我有躁郁症，所以注册成为我的朋友是一种承诺，我希望人们很快就会厌倦。所以当我有一个糟糕的时间，有人表示关心，我知道我有一个真正的朋友。

上周关于在工作中披露精神疾病的帖子很受欢迎，所以我决定本周继续这个话题。在我的视频博客中，我谈到了告诉同事你的精神疾病以及在工作场所拥有支持系统的好处。

我的同事Ricky是一位摄影师，我请他为我的个人博客拍了一些照片。一听到名字，他就说:“你有躁郁症?酷。”瑞奇是那种欣赏别人的缺点，并以此来塑造自己性格的人。他喜欢个性鲜明的人。