患有边缘性人格障碍（BPD）的人因在治疗中难以治疗而闻名。作为拥有BPD的人，我可以证明这一点：我可以非常防御，并且我有习惯试图通过诊断自己并告诉他们我认为我需要什么来做治疗师的工作。我也不会长时间坚持任何治疗师，并且众所周知，我可以保释几乎没有任何警告。

您可能已经看到互联网周围漂浮的报价通常归因于Marylin Monroe：“如果您不能在我最糟糕的情况下处理我，那么您就不应得到我最好的。” 1喜欢这句话的人可能会接受这意味着在艰难时期离开我们的人不应该在快乐时期生活。我同意这种观点，但是措辞并不完全符合我。

道歉时，当我们错了某人是一项重要的社交技能，但是当不必要的情况下，过度熟练会对我们的人际关系造成压力。我的焦虑迫使我说对不起，每当我感到不安全，有罪，羞愧或担心社会状况时，人们就会因此而烦恼和沮丧。然后，我为让他们的道歉烦恼而道歉，这在n周期中一直延续到那里，这对每个参与其中的每个人都筋疲力尽。

爱是一种强大的力量，但是当涉及到爱一个精神疾病的人时，我们必须考虑如何通过不同的镜头去爱。我们所有人都可能已经看到了这种类型的故事，那就是患有精神疾病或创伤的人坠入爱河，找到幸福，突然所有的痛苦和困难永远消失。这些故事将重点放在伴侣作为某种类型的救主上，并通过爱的力量英勇地拯救了一个“破碎”的人。这些救世主的故事对爱精神疾病的人的感觉产生了不切实际的期望，好像合适的人可以从黑暗中拯救他们并将他们拉回到光中。

焦急地思考社交互动是一个普遍的事件。我们所有人都可能经历了一段时间，我们无法停止对我们的对话进行反思，思考我们所说的一切或我们可以说的话有所不同。对于那些患有焦虑症的人来说，这种焦虑的过度思考可能会失控，影响我们的社交生活，甚至使我们的焦虑变得更糟。我个人对过度思考有问题。我经常对这些问题进行反思：那个人生我的气吗？我说错什么了吗？我说得太多了吗？我应该说什么不同吗？也许这些想法对我和我一样熟悉。

当您的伴侣不了解您的精神疾病时，它会增加关系的额外困难。我高度敏感，感受到我的情绪。当抑郁或焦虑症袭击时，我失去了理性思考的能力。我八年的伴侣是一位悠闲的数学老师，他像他可以解决的方程式一样应对生活中的每个挑战。我是他无法解决的方程式。我们的差异使彼此的生活丰富了生活，但有时感觉就像我们不住在同一个世界中。我们的关系之旅的一部分一直在接受我们可能永远生活在不同的世界中，但是有意努力，我们可以在它们之间建造美丽的桥梁。

在恋爱关系中感到羞耻会开始一个羞耻的循环，使心理健康衰弱。一个前男友曾经告诉我我是责任。我的心理健康是对他未来的风险，他不希望他的专业朋友知道他约会了我。他明确表示他为我感到羞耻。

当我开始考虑慢性病的心理症状时，我加入了健康场所。多年来，我一直在抑郁症中挣扎，这是对我的类固醇的副作用，由于胃肠道麻烦而产生的饮食不佳，以及一生的健康问题所带来的创伤。但是我从来没有像我的身体相同的方面对待这些症状。健康的地方社区帮助我验证了我在心理健康方面的斗争。但是，对于患有慢性疾病的人来说，Covid的时代特别令人恐惧，我正在努力保持自己的业务，研究生学习和健康状况。因此，尽管我会想念我的健康地方社区，但我决定离开人际关系和精神疾病博客，以减轻我的负担并保护我的身心健康。

两年前，我与治疗师进行了分手。当我开始怀疑我们不合时宜时，我鬼了我的治疗师。我开始小规模，在这里和那里取消约会。然后我去度假。当我回来时，我“忘了”取得联系。但是当她伸出手时，我感到内gui。我安排了一个会话。但是几周后，我重复了这个周期。最后，她停止伸出手。我们完成了。

饮食无序的家庭晚餐总是不舒服。这是我的交易：我天生患有一种称为Behcet疾病的自身免疫性疾病。我的症状包括胃肠道溃疡和疼痛。这创造了我与食物之间的复杂关系。