自信的交流时我的沟通方式非常有效。我有一个侵略性和被动之间摇摆不定的关系的历史。这两个款式有缺点,这是一个艰苦的旅程找到一个有效的中间立场。自信的交流是我的中间地带。

很好对我来说self-disclose关于我早些时候精神疾病的关系。你看,当我收到我的广泛性焦虑障碍的诊断和在中学开始服用抗抑郁药物,我觉得我的身份转变。最后,我有一个名称和一个治疗沮丧的和复杂的症状我经历过因为我首先会走路和说话了。这么长时间,我的身份和心理健康是紧密交织在一起的,他们仍然是。

焦虑让我在生命的早期“烦人的朋友”。我清楚地记得第一次广泛性焦虑障碍(GAD)插入本身,没有邀请,到我的关系。我上三年级时,在休息的时候玩沙箱当我发现杰斯邀请了卡特里娜(化名)去看新电影怪物史莱克,但没有邀请我。我记得被摧毁,没有安全感。休会的其余部分,我在自己的围栏用助力车,踢的污垢而消极的想法挤我的头。她为什么没有邀请我?我到底是怎么了?这些初步的想法很快就变成了语句作为事实。我的朋友讨厌我。没人喜欢我。 I am an annoying friend and useless. I didn't talk to anyone else for the rest of that day.

我叫汉娜O’grady,我欣喜若狂地说,我的新作者在HealthyPlace关系和精神疾病。心理健康方面发挥了重要的作用在我的生活中,个人和专业。我想结合我对写作的热情,人际关系,心理健康对我的读者,我期待着与那些阅读本网站。

我快乐,躁狂,或者愉悦?知道我的心情(这可能导致什么)管理双相情感障碍是很重要的。我的诱因之一是人际关系,对于很多人来说,最大的因素之一在我们的情绪。当事情进展顺利,它可以带来幸福;相反,当事情进展不佳,抑郁症是一种现实的可能。今天我想关注的另一边:幸福。与精神疾病特别是,如何确定什么是真正的幸福,而躁狂或轻度躁狂的阶段,或者我叫走出萧条的喜悦吗?我快乐,躁狂或愉悦?这是我如何决定。

你应该期望更少的人,因为人会让你失望。让我再重复一遍。人会让你失望。这是一个世界上广泛理解真理,适用于每个人。对于我们这些精神疾病患者,动态改变一点。这就是为什么我们应该期望更少的人,为什么我们不能。

爱人的自杀,或自杀一般来说,是一件困难的事情可谈。即使是坐在这里打字,这对我来说是一个引发的话题。不仅我已经接近自杀了,希望死亡比我能数倍,我也不得不处理的自杀的人我已经接近。我只能想象,对于很多人来说,它是相同的。

最近我一直在奇怪的地方。我通常一个社会的人,我喜欢结识新朋友。但我发现,健康的一部分,试图应对我的精神疾病,结识新朋友有很多焦虑。为什么?因为了解新朋友意味着开放,这意味着谈论我的病,这意味着真正的拒绝的机会。这不仅是一个浪漫的拒绝,而且柏拉图式的和专业的。

比较是非常现实的危险。上个周末,我花了一些时间和一个朋友为她的生日。她的许多其他朋友在那里,漂亮的人,但是我发现自己不快乐。为什么?我环顾四周,看到幸福的人。他们微笑,和重要的人一起开玩笑,讨论他们的生活,和我感觉不同。为什么我没有另一半吗?我为什么不挣到很多的钱,或者有看似美好的生活呢?最重要的是,为什么我坚持这种精神疾病时,他们似乎都在一起吗?

我体验社会生活问题作为一个男人在我30岁。很难创建一个有意义的社会生活在最好的情况下作为一个成年人。不同作为一个孩子,或在大学,当一个人已经被许多同行,寻找类似的事情。在这一点上,结识新朋友是困难的。对我来说,作为一个三十多岁的单身男人,尤其是很难满足人们在同一点在他们和我旅行。下面是我的一些社会生活问题,我在做什么。