身体不满意与慢性白塞氏病
对我来说,身体不满意是白塞病的一部分,谈论白塞病比谈论我的身体不满意要容易得多饮食失调.
我生下来就患有慢性疾病,叫做白塞氏病。对我来说,它伴随着各种症状,包括整个消化道溃疡、关节脱位、偏头痛和皮肤损伤。但慢性疾病也伴随着精神症状。
虽然我已经多次描述了我的身体症状,我的解释已经变成了脚本,但直到今年我才开发出一个词汇来描述我的精神症状。我的白塞氏症导致了我对身体的不满意,饮食失调,抑郁症,和创伤。
对我来说,这些症状几乎不可能讨论。我感到尴尬。我担心他们不会被认为是“真实的”。我对这些症状所隐藏的羞耻和秘密让我孤立无援,让我所爱的人感到困惑。
身体不满意与慢性疾病
虽然我的白塞氏病引起了多重心理健康的挑战我将关注我对身体的不满,因为这是我发现最难谈论的症状。
我很容易抱怨我的胃肠道症状——溃疡和随后的出血和疼痛是明显的。大多数人都明白为什么这些症状很难忍受。我对吃饭时间的抱怨也很容易理解——食物会引起同样的症状,所以我就有了这种症状饮食失调的模式.具体来说,我害怕食物,吃得太少,然后饿得狂饮。
你可以想象,我这辈子都因此瘦得皮包骨头。但我意识到这已经无法持续下去了。我一直在和我的胃肠科医生和营养师一起寻找解决方案。我万万没想到的是它竟然是一个挣扎着看着我的身体变化.我总是说我讨厌自己饮食紊乱,我想看起来强壮健康。那么,为什么当体重秤上的数字上升时,我会感到恐慌呢?为什么我的大腿边缘变软让我畏缩?
对身体的不满、保密和开放
正是这种不协调——我不断抱怨自己又小又弱,体重增加给我带来了意想不到的不适——导致我缄口不言。在抱怨了一辈子太瘦之后,我怎么能向男友解释我对身材的不满呢?
我假装自己很好,对自己的新身体很满意。与此同时,我对身体的不适继续增加,我的饮食习惯再次变得不稳定。我仍然在寻找分享我的奋斗的方法。但我发现的最有用的策略可能也是最明显的:解释我的困惑。我列出了我对身体不满意的原因。我解释说,我的感觉每时每刻都在变化,这让我很困惑。虽然不是每个被爱的人都能理解,但我发现大多数人都在努力去理解。
APA的参考
(2020年,2月11日)。身体不满意与慢性疾病白塞氏病,健康场所。于2022年9月16日从//www.5wetown.com/blogs/relationshipsandmentalillness/2020/2/body-dissatisfaction-and-the-chronic-illness-behcets-disease检索到