治疗联盟和负责精神疾病

你和你的治疗师你是否讨论一个重要的问题精神疾病或者身体疾病。我开始接受治疗，以更好地控制慢性疾病的精神症状，这是一种叫做白塞氏病的自身免疫性疾病。毕竟，我有很多事要做。因为我吃东西的时候会腹痛，所以我得了一种复杂的，甚至与食物的关系紊乱．当我离开我的公寓时，我感到焦虑，担心自己会出现耀斑，被困在一个不太理想的环境中。当我服用类固醇时，就会出现不幸的情况抑郁症副作用。这样的例子不胜枚举。

但不知为何，我的治疗师和我在过去一个月的治疗中一直在谈论我的男朋友，而不是这些症状。当我本周去看治疗师时，我决定讨论一下治疗联盟，以及它是如何决定我们的关系的。

治疗联盟及其与精神疾病的关系

治疗联盟是指医疗保健专业人员和他或她的患者之间的关系。它包括关系变量，如相互尊重和感觉理解的程度，以及双方的关系程度病人和治疗师就目标和实现目标的策略达成一致。虽然治疗师有责任检查并确保你的想法一致，但在这个过程中积极参与是有帮助的，当感觉有脱节时，大声说出来是有用的。

“我很感激我们围绕我的关系所做的工作很重要，”我告诉我的治疗师，“但我需要澄清我们围绕这个问题所做的工作与我更好地管理我的疾病的目标有什么关系。”

他告诉我，是的，关于我的目标，我们仍然在同一页上。然而，他认为我有时会用我的疾病来框定我的关系(比如，他是一个好男朋友，因为他出现在我的手术现场)，他觉得这值得探讨。我同意了，结果对我们的合作关系感觉好多了。

质疑你的治疗联盟是正常的

就像任何关系一样，治疗师和患者之间有断开的时刻是正常的。我很清楚这一点，因为有时我会怀疑其他医生的能力，并开始质疑我们的合作关系。仅仅因为我在那一刻感到被误解和疏离，并不意味着我的治疗师不关心我和我的目标，也不意味着我们的关系不再有成效。就我个人而言，我认为这些时刻是学习沟通和建立信任的好机会。尽管表达自己的怀疑让我感到害怕，但这也是我们的合作关系向前迈出的一步。

通过与治疗师的坦率讨论，我对自己的关系和精神疾病有了新的认识

当我让我的治疗师解释他钻研我和我男朋友关系的原因时，我能够更好地理解我自己在爱情生活中的冲动，并得到了很多思考。他指出，我倾向于把我的人际关系视为安全网;当事情变糟的时候，谁还会留下来，这是我选择伴侣的首要考虑因素之一。我开始深入研究一个更令人不安的问题:我是否因为疾病而认为自己不值得亲密，因此我是否与伴侣保持距离?如果我没有让我的治疗师相信我，并要求他澄清，我可能不会偶然发现这些问题。