受自杀影响的人应该知道三件事。当一个人做出了令人心碎的、痛苦的结束自己生命的最后决定时，留下的人会遭受可怕的悲伤和损失。内疚是常见的，抑郁、愤怒和否认也是常见的。为了帮助那些受自杀影响的人摆脱痛苦，这里有三件事是应该知道的。

好的。首先，我并不是在影射我们这些患有精神疾病的人是疯子。通常情况下，我们不是。我想说的是，人们常常认为我们疯了。人们听到“精神病”这个词时，有时会本能地想象出这样的情景:无家可归、流口水、在不恰当的时间说话或根本不说话、肮脏的浴袍、黑暗的医院走廊和颤抖的身体。

这篇博客的标题暗示了我将关注我们生活中大多数没有精神疾病的人。这些人喜欢给我们建议，告诉我们需要吃什么药，或者告诉我们根本不需要吃药。这很让人困惑，坦白说，真的很让人生气。

警告:这篇文章里有相当多的讽刺。但我向你保证，这是有关系的。

我不知道该给这篇文章起什么标题，但我想到了“骄傲”这个词。那么，这里的主题是什么?我在去看我可爱的心理医生的路上，然后我开始想…心理健康病人是什么感觉?

我现在很容易生气。我很容易被噪音、狗流口水和尿裤子的猫激怒。是的，我有一两个精神疾病，但我不会因为我有精神疾病而生气。但我很生气，好吗?再说一次，不是因为我有精神疾病!

我认为这是非常直接的。“粉红大象”可以代表我们的精神疾病。没有人能看到它，但我们知道它就在那里。你能定义“粉色大象”的含义吗?

一小时前我坐在院子里。我住在一所小学马路对面。孩子们在做他们最擅长的事:尖叫和扔东西。毁了我的第一杯咖啡。

我敢肯定，当这个话题与精神疾病联系在一起时，很多人都会感同身受。在我的生活中，与人隔绝的感觉经常发生，这决定了我的生活发生了巨大的变化——当我接受诊断时，努力恢复，最后达到接受的程度。前诊断

这个话题我很感兴趣。或者，更确切地说，我的愤怒程度很高。我在12岁时被诊断为双相情感障碍，我见过精神科医生、心理学家、社会工作者——我遗漏了一些人，呃，专业人士。这个清单很长。我们中的一些人很幸运能马上和一个很棒的心理健康团队一起工作。被诊断为精神疾病?这是你的新心理医生，他或她会让你好起来，只要你努力!我的经历恰恰相反——更复杂一点。矛盾在诊断