我喜欢在托莱多做一名心理健康工作者，但我看到我们的城市出现在各种各样的名单上:“压力最大的城市”，“高暴力犯罪率”，甚至“最不适宜居住的城市”。

重要的是要考虑是否应该允许医院让病人上街。我最近和一个18岁的躁郁症患者一起住进了医院。他在狂躁状态下太爱捣乱，医院让他出院了，尽管他无处可去。这不是我第一次看到医院让病人出院上街(精神疾病和无家可归)。这让我怀疑医院是否应该允许病人上街。

在精神健康危机中，我们应该报警，只有在万不得已的情况下才报警。我在一家精神病院待过一段时间，那家医院的保安是马里恩县的警官，他们不当班，但穿着制服。我认为这是一个坏主意，因为许多心理健康消费者与警察有过不好的经历。尽管我没有犯罪记录，但我还是有点害怕警察，尤其是在危机时刻，因为我见过冲突以失败告终(《心理健康危机》和《报警》)。例如，一天晚上，一个病人拒绝回他的房间，于是保安被叫来了。一名警官拿出他的胡椒喷雾罐，喊道:“你想尝尝这个吗?”这就是为什么在精神健康危机期间报警应该是最后的手段，尤其是在医院里。

很明显，美国需要一个明智的禁毒政策。我们这代人是在政府的政策下长大的，政府的政策是百分之百戒除非法药物。我们成为历史上吸毒成瘾最严重的一代。当你探索我们当前毒品政策背后的种族主义历史，读到关于非法毒品的科学真正的说法时，很容易得出一个结论:美国需要一个明智的毒品政策。

一个人如何从性掠夺行为中恢复过来?唐纳德·特朗普最近的言论引发了大量丑陋的行为和言论。让我印象深刻的是，他说，被名人虐待的女性不会对此采取任何行动，因为名人有权力——这是典型的性侵犯者逻辑。但有些人，尽管有风险，还是会站出来，并有勇气治愈(《考斯比的案子可以教给我们三个教训》)。以下是我们如何从性掠夺行为中恢复的方法。

警方缓和冲突不是“拥抱暴徒”。不幸的是，警察往往是心理健康危机的第一个反应者。然而，警察接受的训练是对付罪犯，而不是病人。我们看到了萨克拉门托悲剧的结果，警察试图从一名患有精神疾病的黑人身上碾过，然后向他开了14枪他们知道他有精神病，却用致命的武力升级了局势。据《洛杉矶时报》报道，警察工会和一些普通员工将缓和冲突称为“拥抱暴徒”。2This is the wrong attitude for an officer to have, and makes calling the police for help dangerous for a person with mental illness.

保持水分对心理健康很重要。在经历了一场脱水之后，我想知道保持水分会如何影响心理健康。在研究了这个课题之后，我发现保持水分对心理健康很重要。

监禁是否应包括精神健康治疗?我最小的弟弟有一次把他老婆吓得半死。他上班时给她发短信说:“我们都很好，只是被抢了。”他的廉价手机删除了这条信息的第一部分，所以她花了几个小时试图找出一个人走进Petco，没有戴面具，要钱(没有武器)，并留下了大量的指纹和在闭路电视上出色的资料。他偷走了100美元。我们后来了解到毒品和精神疾病是相关的(治疗涉及刑事司法的药物滥用者和成瘾者)。他犯罪是因为他生病了。这就提出了一个问题，“监禁是否应该包括精神健康治疗?”

我们早该讨论设立精神健康法庭的必要性了。我的朋友赫克托·巴拉哈斯(Hector Barajas)是一名美国陆军老兵，他在海湾战争中服役于第82空降部队，结果患上了创伤后应激障碍(PTSD)。他被光荣地退伍了，但他的病情没有得到承认。在回忆的过程中，他开了枪。虽然没有人受伤，但他被逮捕，被判重罪，然后被终身驱逐出境——他以为他的服务让他成为了美国公民，但却被误导，付出了巨大的代价。赫克托和大约3万名像他一样的退伍军人被驱逐出境，他们大部分是因为创伤后应激障碍而犯下的罪行，他们是需要精神健康法庭的典型代表。

杰瑞德·福格尔有精神病吗?我住在印第安纳波利斯，在那里，这场灾难一直备受关注。福格尔被控在旅行中与未成年人进行非法性行为，以及传播和接收儿童色情作品，他将被判入狱(网络恋童癖)。不幸的是，在我所在的公交车站附近举行的新闻发布会上，福格尔的律师声称他有“健康问题”。在我最初的厌恶和愤怒之后，我意识到他们在技术上是正确的。恋童癖是一种公认的精神障碍。但是，有多少责任在福格尔身上，又有多少责任在精神疾病上?杰瑞德·福格尔真的有精神病吗?