“一切都是有原因发生的”是心理健康恢复界的流行望远镜，但就我个人而言，这是一个谎言，这就是原因。

医疗创伤是一种代表性不足的创伤形式，对于患有精神疾病的人来说，这种创伤经常发生。例如，当我19岁的时候，我寻求治疗的治疗，然后我认为是双相情感障碍，而我从医生那里得到的反应留下了今天仍然影响我的心理伤口。

对于许多患有精神疾病的人，心理健康药物和康复均齐头并进。不幸的是，精神病药物带有许多污名和压力。有很多人不了解精神药物的真正起作用，或者为什么对许多康复中的人如此重要，而他们对药物的污名化的观点会在我们听到他们说些什么后很久才能在我们的大脑中粘beplay官网下载登陆贴。

无数次，人们告诉我，一个人只有准备好自己做工作时才能开始治愈。他们不能被迫改善生活。尽管一遍又一遍地听到此信息，但我的一部分人真的认为我可以说服其他人治愈，如果我只是说并且做对了，就可以“变得更好”。这可能来自负责共同调节父母情绪的历史。我长大后不得不说，做正确的事情来保持我的价值，很长一段时间，这感觉很正常。

让我们面对现实：精神疾病的许多方面可能是创伤性的，心理健康误诊也可能是创伤的。当我们甚至没有我们认为患有精神疾病的时候会发生什么？六年前，我被诊断出患有躁郁症，发现两年前诊断是不正确的，现在我的康复很大一部分正在处理这种误诊的后果和创伤。

如果您从未听说过“时尚”一词，那么您并不孤单。我一直在研究和写作关于心理健康的近10年，我才听到去年的这个词，尽管这对许多人来说是一个主要问题，尤其是那些患有注意力缺陷/多动症障碍（ADHD）的人。通常，在这个博客上，我谈论我如何从抑郁和焦虑中恢复过来，但是自从我开始阅读有关女孩和成人中ADHD的外观以来，我已经有了几年的多动症症状。一旦这个大流行结束，我计划接受专业评估，以查看我实际上是否患有多动症，或者我的多动症症状是否与其他事物有关。不管诊断如何，我绝对会体验到时尚，这使生活总体上变得困难，但它也会为我的心理健康带来大问题。

有时，童年的创伤是大而明显的，但有时候，它更加微妙和阴险。就我而言，直到我20多岁才能承认，从许多方面来说，我的童年是创伤的。很长一段时间，我的一部分人都知道就是这样，但是我不能让自己相信它，因为这意味着我生活中的一切都会改变。

是否有可能感谢精神疾病？有时候，我讨厌遇到心理健康问题，几乎会做任何使他们永远消失的事情。但是其他日子，在我更好的康复日子里，我几乎感谢我的精神疾病。感恩的事情让我如此频繁地痛苦，但同时，我认为这是生活慢性病的自然结果，这很奇怪。毕竟，现实是我无法使自己的精神疾病消失，所以我不妨找到一些银色的衬里。

人们可能会认为我在一起生活，在大多数情况下，我这样做。但是即使经过多年的康复，我仍然很挣扎。我的挣扎以及我对他们的反应与第一次被诊断出来的情况有所不同，但是有时候很明显，康复是一场终生的战斗。

我伪造正常情况，因为患有精神疾病是孤立的，使我感到与众不同。面对外界可能很困难。这是我离开家时，我注意到有五种应对方法（正面和负面），我注意到我会伪造正常状态。