我在20岁出头的时候被诊断出患有分裂情感性障碍,从那以后,当我透露自己的精神疾病时,我收到了许多不同的反应。许多人表示支持。其他人则很好奇。有时我面临心理健康的耻辱。为HealthyPlace写作意味着我的诊断结果可以被任何人看到。我对此没有意见,因为我想帮忙,我想与耻辱作斗争。然而,在我的日常生活中,我选择我想告诉谁,什么时候告诉他们。以下是我透露自己精神疾病诊断的一些好的、坏的和丑陋的经历,不一定是按这个顺序。
从精神疾病中恢复
当你找到适合自己的工作时,有精神疾病的人找工作会更愉快。工作真的可以帮助你从精神疾病中恢复过来。工作不仅提供收入;它也给你一个常规和目标感。在我恢复的早期,我做了一些兼职工作来重新站起来。后来,当我准备好了,我选择全职工作。在过去的11年里,我做过两份工作,都是在心理健康机构。
我从精神疾病中恢复是在互联网上开始的。在确诊之前,我就知道自己患有饮食失调症。但在我迈出这一大步寻求帮助之前,我的好奇心把我引向了互联网。我首先访问了一个论坛,阅读了其他人从精神疾病中康复的励志故事。最后,当我准备好了,我研究了我自己的饮食失调治疗方案,这让我走上了从精神疾病中恢复的道路。beplay体育中心
在过去的几年里,我对驾驶产生了严重的恐惧,远远超过了驾驶焦虑。现在认识我的人很难相信我曾经每天都在洛杉矶的车流中开车。我年轻的时候,无所畏惧。在我20岁出头的时候,我住在洛杉矶,与我现在在托莱多的家相比,那里现在感觉就像一个不同的星球。当我年轻的时候,我从来没有害怕开车,我希望我在商业上取得成功的动机将继续帮助我克服这种特定的恐惧症。
我带着精神疾病的孩子已经有一段时间了。我女儿刚满两岁,人们都在问我们会不会再要一个孩子。当你患有精神疾病时,怀孕和养育孩子会有很多压力。我们有很多事情要思考——甚至是第二次(精神疾病患者应该要孩子吗?)
成功企业家的特点与我在心理健康康复中所学到的密切相关。你看,在我20岁出头的时候,当我第一次被诊断出患有暴食症和分裂情感性障碍时,我的生活完全停滞了。在精神疾病的痛苦中,我的生活轰然倒塌。我没有工作。我没有去上学。我什么都没做。心理健康恢复的过程给了我第二次机会,精神药物给了我重新运作的能力。在这个第二次机会中,我发现我在心理健康康复过程中培养出来的许多特质也能培养出企业家。
毫无疑问,天气会影响我们的心理健康,因为任何人的情绪都会受到天气的影响。我住在托莱多,很多人抱怨我们的天气。我认为天气是住在这里最好的部分。我一直对天气很着迷,我喜欢住在四季分明的地方。我认为这篇关于天气对心理健康影响的文章是及时的,因为4月份是俄亥俄州龙卷风季节的开始。