《从精神疾病中康复》一书作者考特·伦德尔简介

我是考特·伦德尔，我很高兴能成为精神疾病康复在HealthyPlace博客。从很小的时候起，我就痛苦地意识到，我的内心生活是非典型的，我需要保守这个秘密。我有恐慌症而且与我的身体分离定期由7个;我自杀未遂11岁开始滥用毒品和酒精通过12。

我把自己的想法藏在心里，从不让我的精神疾病影响我的梦想——我是一个演员、歌手、舞蹈家和模范学生。我拿到了美术学士学位，戒了酒，嫁给了我的梦中情人，然后去读了研究生。在获得文学硕士学位后不久，我的内在生活终于变成了外在生活。我第一次被拘留72小时诊断为双相情感障碍而且创伤后应激障碍(PTSD)．我把我的诊断看作是另一个需要完成的学位。毕竟，我相信任何问题都可以通过努力和决心来解决。

考特·伦德尔开始从精神疾病中恢复

经过三年的强化治疗、催眠和药物治疗，我人生中第一次找到了平静。我克服了童年和青少年时期遭受的心理、身体和性虐待，开始消除生活中的诱因。我和一位精神科医生一起工作他把我最初的诊断改为双相情感障碍1型，快速循环和复杂的创伤后应激障碍(C-PTSD)．我最终获得了稳定，并确信理智现在只是维持的问题。

考特·伦德尔继续从精神疾病中恢复

我决定要个孩子——毕竟，我是理智的。怀孕后，我的精神问题比我这辈子都严重。痛苦的四年之后，我才有了一次正常的呼吸。我又尝试了17种药物，多种治疗方式，各种替代疗法，又住了两次院，完成了两次经颅磁刺激(TMS)系列。我最终获得了稳定，但三年后却感染了莱姆病，这再次严重损害了我的精神稳定。

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从精神疾病中康复是可能的

今天，我和我的丈夫、儿子和哈巴狗住在加利福尼亚州的洛杉矶。我的生活实在是太棒了，太真实了。从精神疾病中恢复，迫使我挖掘一种我从未知道存在的内在力量。一直以来，我都试图隐瞒自己的精神疾病，但现在我知道，只要我躲在黑暗中，黑暗就会获胜。

生病没什么可耻的。我们被关在这里并没有做错什么。我们是有活力、坚强、勇敢的人，应该有发言权。我写这个博客的目的是帮助你们找到自己的力量和声音，就像我继续寻找自己的一样——没有羞耻，没有评判，只有爱。