4自我照顾活动一个下雪天

自我照顾活动雪的一天真的很有趣。事实上,没有什么比一个下雪天,无处可去,没什么特别的。我补上家务还是回到床上我今天下雪了吗?我的Keurig调用。我甩了一堆糖在我的茶和一个靠窗的座位。我们的街道是在雪地里迷路了。外面的世界可以等。我的一天是免费的,充满了可能性。一点额外的时间自我保健。在家呆一天是一个充电的好方法。这里有四个自我照顾活动期间我做了雪今天。

我在下雪天4自我保健活动

1. 我煮一些美味的食物。我不怎么做饭,除非你算热身冷冻鸡块在工作日夜晚为我女儿。然而,在一个懒惰的下雪天,我可能会尝试新的食谱或更有可能重新审视以前最喜欢的我的童年。克罗克电锅容易,使房子闻起来很棒。这是中午,地上已经有5英寸和更多。我煽动一批水牛鸡肉蘸给我的家人吃。不是最健康的零食,但是我认为它是安慰食物这一天像今天许多人认为必不可少的。
2. 我计划和准备即将到来的活动。我是规划师和列清单。在计划外天思考和给我一个机会组织项目在不久的将来和事件。下雪天,我在文章和做家装项目的列表。下周一个特定的事件发生在工作中也一定需要我的一些思想的关注。
3. 我花了很长时间才放松。除了定期查看新闻,我不怎么看电视或多部电影。我喜欢电视的噪音当我回家的时候,但通常情况下,我女儿看爪子巡逻。就像今天的某一日,我可以找到一个电影观看Netflix和不是感到内疚的放松在沙发上。
4. 我用创造性的途径。我喜欢写和画,但通常情况下,当我写或画现在是从事某项工作或项目。我不太有机会为自己写或画或为了好玩,尽管我知道它是重要的发展作为一个作家和艺术家——更不用说放松和一个出口的情感。我丈夫给我买了一些很可怕的写作和绘画练习本,我想他们可能是一个有趣的活动,今天晚些时候。

这样的日子不常来。生活在托莱多我可以期望它也许每年两到三次。它总是一个可喜的惊喜。当大自然让你的生活一天,利用一些额外的自我照顾雪的一天。

你怎样度过一个意想不到的天假吗?我喜欢阅读关于它的评论。