服用精神药物的5个意想不到的好处
服用精神药物的好处包括减少麻烦心理健康症状但是,定期服药的意义远不止这些。当我第一次被开精神科药物时,我对这个想法持开放态度,但我知道并不是所有人都是这样。很多人持怀疑态度,而大量的精神科药物的污名当然不会有帮助。以下是服用精神药物的五个意想不到的好处,这是我十多年来每天服用药物所经历的。
服用精神药物的好处
1.服用精神药物对我的日常安排很重要。
服药是我日常生活的重要组成部分精神卫生习惯.我不会忘记吃药,就像我不会忘记刷牙一样。有几次我没有吃药,我能感觉到它的身体。它会干扰我的睡眠安排,让我一整天都没时间。服药是我日常生活的重要组成部分。
2.而在治疗中,精神药物是治疗的重要组成部分。
虽然现在我没有定期去看心理医生,但在我的康复过程中,我已经看了几次心理医生。心理治疗在克服我的进食障碍.很多时候,对于那些接受治疗的人来说,药物只是另一块拼图。服用精神药物可以抑制你的症状,这样才能开始真正的工作。
3.你终于可以自由地让梦想成为现实了。
当你的症状消退后,你就可以追求你的梦想了。一旦我的症状得到控制,我就能完成大学学业,全职工作,组建家庭。在我接受药物治疗之前,我不认为这一切是可能的。减轻我的症状让我能专注于对我重要的事情。
4.精神科药物帮助你享受当下。
精神药物的好处不仅仅适用于未来的目标。随着症状的减轻,你可以自由地活在此时此地——与家人和朋友享受当下。现在我已经是一个母亲了,这对我来说尤其重要。我的药物让我出现在女儿的生活中,努力做一个她可以尊敬的妈妈。
5.精神药物可以使压力事件更容易处理。
我的药物使我感觉平衡。我并不总是快乐,但我也从不麻木。生活曾经充满戏剧性,而现在一切都变得平淡无奇。我仍然能感觉到一切,但我的情绪是可控的。当我遇到困难时,我更容易应对,这是精神药物对我的巨大好处(”当你患有抑郁症时,如何处理危机”)。
在我被诊断出患有分裂情感性障碍在美国,我被各种症状所困扰,生活陷入停滞。当药物减轻了我的症状后,我终于可以继续生活了。我经历了服用精神药物的几个好处。
我很乐意在评论中听到你关于精神药物治疗的经验。
APA的参考
拉姆,M.(2018年12月5日).服用精神药物的5个意想不到的好处,HealthyPlace。2022年4月11日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2018/12/5-unexpected-benefits-of-taking-psychiatric-medication检索到
作者:梅根·拉姆
当涉及到处方药时,每个人都有自己的路径和关系。曾经有一段时间,没有人谈论潜在的负面影响,但现在有很多人只谈论这一点,记住这一点非常重要,对许多人来说,药物可以起到非常振奋人心的作用。谢谢你分享你的个人见解和经历。
我一直在与服药作斗争——我是在伤害自己还是在滥用药物而变得虚弱?每个人都跟我说他们有多坏。从15岁起就开始服用,从那时起(我现在58岁)停药五六次,每次持续2到6个月。我有精神分裂症,但从十几岁起就没住过院,没被逮捕过,没无家可归过,吸毒或酗酒,没堕胎过。我无法长期从事一份工作(最多2年),但在国家和家人的帮助下,我过得不错,从未被驱逐,从未破产,收入一直很低,但从不感到贫穷。当我停药的时候,我的抑郁症会变得非常严重,我不能吃东西,体重会下降很多(第一个月有一次60磅),最后又恢复了。我的体重会反弹(我是个暴饮暴食的人),但疼痛的减轻总能让生活恢复正常。我经常感到孤独(现在仍然如此),但经常能体验到一些快乐——即使只是通过吃(LOL)。我仍然超重,没有工作,未婚/没有孩子(从未真正恋爱过)。但我能照顾我母亲生命的最后十年,现在可以做一些志愿者,有一些好朋友/近亲,我似乎不像我周围的其他人那样经常生病或过敏。 There's been some trade-offs as far as romantic relationships and creativity - I really do believe that - but overall, my quality of life has been pretty good. Still have both visual and auditory hallucinations once in awhile but mostly hypnogogic ones, and the depression and anxiety are less troublesome for me than for lots of non-mentally ill people I know.