你无能为力你上瘾吗?下面是如何知道的

识别无能为力在上瘾是自由的第一步——字面上和文学。承认自己的无能为力,是最棘手的部分。这里有一些方法来知道你无能为力在成瘾。

无能为力你上瘾吗?除了你自己没有人知道

任何物质或活动可以被认为是一种瘾——从喝到视频游戏,上瘾会改变你的生活。如果你上瘾的改变你的生活,然后有能力——你在你上瘾是无能为力的。您对以下问题的回答将帮助你决定,如果你无能为力你上瘾。

你使用成瘾阻挡现实吗?

第一个问题你应该问你自己,“我使用这个上瘾来阻挡现实?”

我经常说当生活艰难,“这就是为什么我喝。”

这是一个警告信号,你会有一个问题——如果你不能处理生活没有上瘾的问题。如果你必须有上瘾的感觉正常,小心,你可能无能为力你上瘾。

你合理化自我药疗吗?

处方药物和有很大的区别自行疗伤。首先,抗抑郁药物在肝脏转化为甲醛不喜欢酒精,根据我的精神病学家。另一件事——抗抑郁药不工作的人没有精神疾病,而酒精会影响每个人。第三个区别——你通常可以预测药物将如何影响你服用一段时间后。很少有变化在一个成功的药物治疗方案。,但当涉及到酒精,你永远不知道你会如何反应,如果你使用它来进行自我治疗。在我活跃的上瘾,酒精经常引起更多的问题帮助我忘记。

其他差异——把你的药物通常让你走出医院。我见过酒精让人在急诊室(在印第安纳波利斯警方通常清醒起来把醉汉送到医院去,因为根据法律你不能逮捕公共中毒危险,除非你自己或他人)。醉酒的人也在精神病房和监狱。服用药物治疗的目的是防止上,尽管没有担保的滥用物质。

你证明你上瘾吗?

否认是一个典型的上瘾的症状,尤其是在形式的理由。换句话说,“你喝得如果你有我的生命”是一个警告信号无能为力的瘾。也是如此,“正在喝酒服药冷静下来冷静下来不同?”If you have to justify your use of the substance, you may have a problem.

我曾经认为,尤其是当住院——喝冷静下来比服药冷静下来也不例外,很多员工的烦恼(酗酒和精神疾病)。“酒精已经存在自基督的时间之前,”我说。“我们知道的副作用是什么。我们不知道这些药物做什么。”

问题是酒精会杀死你很快在发生过量或慢慢肝病的形式。药物是密切监测,以确保它们不会引起潜在的致命问题。

如果你证明你利用你的瘾,你会无能为力。

你的瘾让你在医院里吗?

或使你失去工作?使你忽视你的孩子吗?让你陷入困境的法律?成本比你得花更多的钱吗?

去医院是最终引起了我的注意——我最终的双重诊断在印第安纳州里士满的州立医院的单位。希望你意识到如果你无能为力在上瘾之前到达这一点,但在我的例子中,这个花了,甚至我承认无能为力在酒精来了又走。如果你的物质使用曾经让你在医院里,你有一个问题。

有时物质使用在医院让你通过引起法律问题和警察带你去抽血或变干。有时物质使用在医院让你通过引起物理问题,如酒精中毒或肝损伤。有时候让你在医院里等引起心理问题自杀意念。但是如果让你在医院里,你有一个问题——正常的人不喝自己进了医院。

如果你无力在成瘾

但好消息是有希望。识别无能为力在上瘾是自由的第一步。当你认识到你失去控制,你可以重新控制。你不能放弃如果你不相信你有问题。但是相信你有问题,你可以克服它。