酒精中毒症状不应因文化而异

我最近从魁北克旅行回来，在那里我明白了酗酒症状不应该因文化而异。可悲的是，它们确实如此。在美国，早上喝一杯被称为大开眼界，是酒精中毒的CAGE测试症状之一。甚至WebMD也将其列为酗酒的迹象。在魁北克，早午餐鸡尾酒，如含羞草鸡尾酒或血腥凯撒鸡尾酒是很正常的。我甚至在我的脸书主页上说我不知道加拿大人是怎么诊断酒精中毒因为好像每个人都喝得烂醉如泥。有趣的是，美国的酗酒率比加拿大高——但这是因为文化吗?对于酒精中毒症状，需要有一个明确的国际标准，而不是一个根据你所在的地方而有所不同的标准。

你有酗酒的症状吗?

无论文化如何，我认为这两个问题是决定你是否有酗酒问题的核心。识别和诊断酒精中毒)．

你对酒精的态度是什么?

也许你喝酒的时间无关紧要。然而，重要的是你对那杯酒的态度。如果你必须拥有它，你就有问题了。

在我的主动上瘾中，我从来没有开过眼界。这使我多年来一直否认事实。然而，我对酒精的态度本应暴露无遗。有些时候，我几乎不能等到中午才开始喝酒。有些日子我喝了两杯，有些日子喝了十杯——但我必须喝那些酒。就算我没喝醉，我也得喝那些酒。这比喝酒更严重，是一个警告信号。

的笼子里测试有四点:削减，烦恼，内疚，大开眼界。如果你尝试戒酒失败了，那么不管你的文化背景如何，你都可能有酒精问题。如果有人批评你喝酒时你很生气，那你可能有问题。如果你为你的酗酒感到内疚，你可能会有问题。如果你需要大开眼界，你可能有问题。四分之三应该是一个警告。

决定酗酒的是你对酒精的态度，而不是你的文化。如果你一定要喝，那你可能有酒精问题。强烈的需要、渴望或强迫喝酒应该是一个警告信号。

你喝酒的动机是什么?

你喝酒的动机也可能是一个问题的指示器。早午餐喝鸡尾酒是一回事，因为你在做生意，这是社会所期望的。把早午餐鸡尾酒当做喝醉是另一回事。不管你的文化背景如何，如果你是为了喝醉而喝酒，那你就有问题了。

另一个警告信号是如果你喝酒是为了自我治疗．如果你曾经说过，“这就是我喝酒的原因”，你可能有问题。

如果你喝酒是为了忘记;如果你喝酒是为了感觉好一点;如果你喝酒是因为它能帮助你面对这个世界;你可能会有问题。饮酒动机对判断你是否有酒精使用障碍很重要。

我喝酒是为了忘记。我喝酒来掩盖我很痛苦的事实。我喝酒是因为我喜欢喝醉。然后我意识到我不能停下来。我不得不忘记。我不得不忘掉现实。现在，除了我的精神诊断，我还有酒精使用障碍。几杯酒可能会造成伤害——它们会严重破坏一个人的精神症状，让药物失去作用。我意识到自己有不好的饮酒动机，这让我有了寻求帮助的洞察力，并让我戒了酒。

在决定你是否有酒精使用障碍方面，你喝酒的动机和你的饮酒模式一样重要。

如果你有酗酒症状，不要失去希望

在一些国家，饮酒问题和酗酒之间的界限比美国要模糊得多。在一些国家，酒精使用障碍是一个谱系，仅仅因为你在谱系上有差异并不意味着你是一个酗酒者或将成为一个酗酒者酒精测试)．美国的情况并非如此，但或许应该如此。饮酒的文化差异是正常的。不正常的是不顾消极后果饮酒，比如依赖的身体症状或者是法律纠纷。

好消息是，如果你有酗酒症状，还是有希望的。治疗存在。我在戒毒所度过了一段短暂的时间，并将在3月25日庆祝戒酒四年。虽然完全禁欲可能对每个人都不起作用，但对我很有效。我服用了一种药物来抑制这种渴望，这对我有很大的帮助，我一直在服用精神药物，并接受治疗，我还参加了戒酒互助会。如果我能戒酒，你也能。

酗酒症状不应因文化而异。治疗应以科学的国际标准为基础。我们有不因地点而异的尖端治疗方法，这是我们自己的责任。

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