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关于酗酒我希望在治疗前知道的三件事

2016年1月18日贝基奥伯格

关于酗酒,我希望在接受治疗前知道三件事。如果我早点知道关于酗酒的这三件事,我可能会意识到我有问题,并尽早接受治疗,从而避免很多痛苦。但我是一个酒鬼我的大部分课程都是通过艰苦的方式学到的。下面是我希望知道的关于酗酒的三件事;愿你从我的愚蠢中吸取教训。

酗酒是一种病

这是酒精中毒101课——酒精中毒是一种疾病。许多人认为这是理所当然的,并能够将酗酒视为一种疾病,而不是一种道德弱点。我不是这些人中的一员。

我在酒精的环境中长大,但我也是一个保守的基督徒。酒精是一种罪,而酗酒者是一个不悔改的罪人,一个令人厌恶的伪君子,一个憎恨上帝,并以此为生的人。酗酒者是道德薄弱的人用这种病作为借口——问题不在我,是我的病。我的病使我喝酒;这不是我的错。一个酗酒者需要做的就是向上帝忏悔并戒酒。只要稍加约束,一切都会好起来的。

后来我成了一个酒鬼。

酗酒是酗酒:对饮酒失去控制.酗酒者的身体过敏伴随精神困扰。酗酒者别无选择酒精对酗酒者来说是一种上瘾的、渐进的、致命的物质。酗酒者必须喝酒,没有别的办法。难怪如果不及时治疗,这种疾病会导致监禁、收容或死亡。

如果你是一个酒鬼,你不必每天都喝酒

酗酒不是每天都要发生的事酗酒尽管这种情况确实会发生。酒精中毒是关于你喝酒时发生了什么,而不是你喝酒的频率。我的酗酒使我成为一个难以捉摸的酒鬼。我的积极成瘾基本上是每天适度饮酒,偶尔会失去控制——“偶尔”是指一个月有一两次我喝醉了。

关于酗酒的污名使你很难意识到你有酗酒问题。检查一下你自己,看看你是否酗酒?读这篇文章。你不必每天都喝酒才能成为一个酒鬼。就像我前面说的,酒精中毒是对饮酒失去控制。如果一个人每次喝酒都会喝醉,即使在两次狂饮之间有好几年的清醒时间,他就是一个酒鬼。一个每天喝酒却从不喝醉的人,不是。

要想知道自己是否酗酒,最好的方法就是问问自己,你是否必须喝酒,代价是什么。例如,我必须喝酒——我最害怕的是清醒。我永远不会忘记一个寒冷的圣诞节,我四处游荡,寻找酒精饮料,但却找不到,因为当时在圣诞节卖酒是违法的。酗酒者也愿意为了喝酒而放弃基本的生活必需品,如食物、药物和房租。

重要的不是你喝多频繁;你喝酒的时候就会这样。

不是所有的酗酒者都住在贫民窟

我们都知道贫民窟酒鬼的刻板印象这让我在一段时间内否认了我的病。说实话,我很惊讶地发现95%的酗酒者都能正常工作。大多数酗酒者能够在一段时间内平衡他们的上瘾和他们的生活——在匿名戒酒协会中,我们称他们为“高底价酒鬼”。霍默·辛普森就是个例子功能酒精

酗酒者有可能保住工作,住好房子,按时支付账单,而且通常对自己的病情保密。酗酒并不局限于一个社会经济阶层。酗酒的定义是喝酒时发生的事情,而不是薪水或房子的大小。并非所有的酗酒者都住在贫民窟——有些住在郊区。我知道在圣路易斯有一个医生,他经常酒后驾车,以至于警察主动提出把他从酒吧送回家。

所以,在接受治疗之前,我希望知道三件关于酗酒的事。你希望知道些什么?

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APA的参考
奥伯格(2016年1月18日)。关于酗酒我希望在治疗前知道的三件事,HealthyPlace。2022年8月28日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2016/01/three-things-i-wish-i-knew-about-alcoholism上检索到



作者:贝基奥伯格

大卫
2017年9月2日凌晨3:35

嗯…我不确定一个酗酒的人是否不需要每天,或者几乎每天都喝酒。我认为一个酒精依赖者(像我这样的酒鬼)和一个不能很好地喝酒的人(也就是一个糟糕的酒鬼)是有区别的。尽管我已经戒酒两年了,但我确实同意,一旦酗酒,就会终生酗酒。

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