我们谈论得不够多的五种精神健康疾病!
我在这个博客里写了很多关于抑郁症和躁郁症的文章。我也写其他严重的精神疾病。尽管如此，我认为我没有在其他精神疾病上投入足够的时间和语言。
倒数:五种没有得到足够重视的心理健康疾病
首先，我想指出的是许多五种以上，所有的精神疾病都应该讨论，但我只能说这么多。
话虽如此，关于这五种疾病的一件奇怪的事情是它们都属于大多数一般诊断出来了，但在我看来，还没有被充分讨论。
精神分裂症。与十年前——甚至几年前相比，精神分裂症现在被谈论得更多了，但它仍然带着巨大的耻辱。如果我们能发起关于精神分裂症的对话，那么反过来，我们就能减轻这种耻辱更了解这种疾病。更重要的是，了解那些与之相伴的人。
恐慌症。我们听到的焦虑症比恐慌症要多得多。是的，它们有共同的症状，并且经常作为同时诊断一起出现，但恐慌症在身体和精神层面上往往是不同的。它在许多方面影响一个人，经常使生活非常困难。如果你曾经，像我一样，有过恐慌症发作，你就会明白这有多可怕。
恐惧症。恐惧症与焦虑直接相关，但它们在症状和治疗方法上都有所不同。一个人可能非常害怕某样东西——也许是你认为无害的东西——以至于他们不敢离开家。它会让人完全衰弱。
举一个我生活中的例子:我曾经害怕坐公共汽车，更确切地说，我害怕坐在人群中。但我得去大学，一小时车程。我有恐慌症和焦虑症，没错，还有这个是恐惧症。焦虑和恐惧症有很多种形式。有些比其他的更丑。
人格障碍。这是一个棘手的问题，它正变得越来越突出，主要是在精神卫生保健领域。诊断一个人患有人格障碍是困难的，这就是为什么这种障碍被分为:边缘性、反社会和回避型。在其他诊断中，比如一个人不符合“全部标准”。诊断不是“一成不变的”，也很难做出。这在很大程度上是基于一个人过去的创伤史，这导致我们……
创伤后应激障碍。是的，这个更广为人知，也更被接受。创伤后应激障碍患者通常每天都在受苦;这些症状也与焦虑有关。创伤后应激障碍对治疗反应良好，但这条路并不平坦。
关于精神疾病的开放对话
你知道电视上卖“新”抗抑郁药的广告吗?你认为有多少人关注上述疾病?我不记得曾经看过一个与人格障碍治疗有关的广告。我们需要把面孔和名字与精神疾病联系起来。我们需要让它更人性化，而不是那么冷漠。
现在，我向你们抛出一个问题:你认为哪些心理健康障碍没有得到足够的讨论?我们如何努力开启对话?
APA的参考
珍妮，N.(2013年4月29日)。我们谈论得不够多的五种精神健康疾病!, HealthyPlace。于2022年12月21日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2013/04/five-mental-health-disorders-we-dont-talk-about-enough获取
作者:Natalie Jeanne Champagne
我患有创伤后应激障碍，伴有抑郁和焦虑，还有CSP，我经常搔我脚上的皮肤，直到流血，走路经常很痛，我从来没有谈论过它，不知道它有一个名字，我知道它是通过焦虑和自残
嗨，我认识一个朋友，她从不喜欢(如他们的名字，他们在哪里长大)。他们有诵读困难症，对这些事情没有安全感，他们认为自己不是犹太人的后裔!他们患有注意力缺陷多动症，但他们是否患有其他尚未确诊的疾病?
边缘性人格障碍绝对没有得到足够的讨论。在确诊之前，我从未听说过这种病。与我交谈过的大多数人都从未听说过它。请访问我的网站了解更多信息:http://makebpdstigmafree.wordpress.com/
有一种说法被说得太多了，但还不够。DID-也被称为分离性人格障碍，以前被称为多重人格障碍。(有没有想到“西比尔”这个名字?)这一点也不像书和电影中描绘的那样。人们对这种疾病有太多的恐惧和偏见，甚至在精神病学界也是如此。
嗨,艾米丽:
我同意。是的，不幸的是，我确实想到了"茜玻"这个名字。我同意，书和电影中的描写都没有什么值得期待的。这就造成了病耻感。我们谈得越多，情况就越好。我们不需要躲藏;我们需要教育人们。
谢谢你的评论，
娜塔莉
本文中“你长大了”的问题对心理健康工作者和社区都非常重要。我的行医经验表明，成功治疗任何精神障碍的关键在于精神病医生能否有亲和力地向具体的精神病患者解释各自精神障碍的真实性质。另一方面，正确地管理任何精神病患者都体现了精神治疗过程中两个方面的个人的、专业的参与:精神病医生作为专业帮助的给予者，患者作为同样帮助的接受者。这个社会状况比乍看上去要复杂得多。这种对话应该与两个主体的个人特征相一致，他们的倾向应该是互补的。移情和正确展示应作为精神障碍患者日常治疗中精神科健身的指导模式。因此，临床精神科医生的临床表现决定了其在精神治疗过程中的职责。
我被诊断患有抑郁症、创伤后应激障碍和DID。我有三个不同年龄的人。我不得不换精神病医生，因为我之前的医生退休了。我第一次和我的新医生进行治疗时，当我提到DID时，他几乎笑了。他基本上把它放在一边，说这是现在最流行的诊断，并拒绝讨论它。我炒了他!
谢谢你提出这个问题。当我们在研究我们关于分离性身份识别障碍(DID)的书时，一位与我交谈过的精神科医生指出，为什么目前对DID的研究如此之少，在精神病学社区的同龄人中，做出错误的诊断比做出不受欢迎的诊断更容易被接受。
这种可怕的承认回避了一个问题:还有哪些诊断仅仅因为医生觉得他在精神病学界的同伴不同意，就永远不会或错误地做出?
在我们的演讲中，我们遇到了很多很多游离的人，他们感到被精神病学社区抛弃和虐待。幸运的是，我们还采访了不少心理健康从业者，他们在听说我们的努力之前，一直认为DID只发生在电影里。
我患有双相情感障碍和边缘性人格障碍。作为边缘性人格障碍的症状，我“自残”——烧伤和割伤我的身体。(我也曾把头撞到墙上，试图折断骨头，弄伤四肢。)自残的污名比以前温和多了，因为很多年轻人都这么做，而且对它很开放(在我看来，可能太开放了)。我认为如果人格障碍有一个不同的名字，他们会被更公开地谈论。“人格障碍”听起来不像一种精神疾病，而是一种性格模式，一种选择的生活方式，一个个人选择的问题。不知情的人不把它当回事，也不认为治疗会有帮助。(然而精神卫生保健提供者的想法似乎恰恰相反——人格障碍很难或不可能治疗。)
皮肤躁狂和拔毛癖——不断地抓皮肤(CSP)和不断地拔头发。它们是主要与抑郁症相关的焦虑障碍。它们包括一系列行为，如过度咬指甲，抠/挖/吃皮肤、斑点、痂和疤痕，咬嘴唇/嘴里，拔头发，吃头发，拔睫毛/眉毛等。患有CSP的人可能会用厚重的面部/身体化妆品来隐藏他们的伤疤，或者一直遮盖他们的身体，避免他们无法掩盖的情况/活动。这两种情况的许多患者都感到痛苦、羞愧，不能向任何人谈论它。这可能会导致孤立，进而导致进一步的焦虑和进一步的抠/拉行为。这可能是身体畸形障碍的一个方面，可能会因抓/拉而加剧，或因抓/拉而产生。
很难展开对话，因为许多人不愿承认自己患有拔毛癖或拔毛癖。大多数人认为他们是唯一患有这种疾病的人。网上小组越来越流行，美国也有一个拔毛癖中心，但大多数医生或心理健康专业人士都不承认或提出这种情况。beplay手机app下载这仍然是一种隐藏的耻辱，它可以影响一个人生活的方方面面。
你肯定在想我是怎么知道这些的?你猜对了，我患有CSP。我只在几个在线小组里讨论过，也只对我见过的众多精神病医生中的一位提起过。从12岁开始，我的抑郁症开始显现。对我来说，这是一种安慰，当我有压力、疲惫、不开心时，当我的抑郁变得严重时，我就会搔我的皮肤。因此，我患上了BDD，自尊心很低，远离人群和环境，即使在炎炎夏日也把自己裹得严严严正。我身上没有一个部位没有伤痕。因为我的伤疤，我说服自己，我永远找不到爱我、接受我的人。毕竟，如果我认为我的伤疤、我的CSP和我自己是可怕的、丑陋的、令人作呕的，那么其他人怎么能不这样看我呢?这是一条艰难的路，因为我从来没有对任何人说过，也从来没有人帮助我停止采摘。 I would like to stop, but I don't see it happening anytime soon. I'm doing it even as I type this comment.
嗨,Zhiv:
我很遗憾你在这些事情上挣扎，而且它们没有像大多数精神疾病那样得到广泛认可——它们应该得到广泛认可。如果他们是，我相信人们会更开放地谈论它。坚持住!
娜塔莉