我什么时候该告诉别人我有精神疾病?
知道什么时候告诉别人你有精神疾病……复杂。这是一个严肃的话题,答案很难找到。你必须为每个人或每个情况找出答案。如何告诉约会对象你的精神疾病).我不得不这样做过很多次,这里是我的建议,什么时候告诉别人你患有精神疾病。
让我们用几个例子来找出什么时候该讨论不同关系中的精神疾病。
一个例子:
女人遇到了男人,他们决定宁愿花时间在一起。首先,他们去喝咖啡,谈论things-you-talk-about-when-getting-to-know-someone.他们谈论音乐、电影、家庭。他或她的手可能会给其他人带来优雅。事情进展顺利……让我们跳到第五次约会,也许是第六次……
女人和男人决定他们彼此都很喜欢对方!他们谈论他们可以去的地方!也许露营?他们一起做晚餐,分享一瓶酒……或者一块优质的巧克力。
但是等等,-没那么容易。
女人觉得她有一个的秘密。她不知道什么时候告诉他。她有双相情感障碍.她的担忧:她应该在第三次约会的时候,在电影院告诉他吗?此时此刻,我们隔着桌子共进晚餐,微笑着,合适吗?
例B:
一个患有慢性精神疾病的人——让我们以抑郁症为例——找到了一份很好的工作。一份全职工作,要求他周一到周五从晚上9点到5点上班。
尽管这个人最近从严重的抑郁症中恢复过来现在情况稳定了,他觉得有必要通知他的上司。告诉他或她,他患有精神疾病,可能需要时不时地休息一下。
这很困难。
我一直处于这个位置,我隐瞒了这个消息,出于尴尬。我不能说谎。把这么私人的事情告诉你的上级可不容易,但现在回想起来,这会让我免去很多痛苦。你只能请这么长时间的病假;偏头痛不会持续几个月。
你什么时候告诉这个人?你告诉他们了吗?
现实:永远都没有好时机……
只有一个继承时间,变量,选择。没有一个是好的。它们都不舒服。告诉别人你患有慢性精神疾病糟透了。
但我想强调的是,我们不应该感到羞耻。
但是也许我们做感到羞耻(这通常伴随着这个领域),但如果“四分之一”的人在某种程度上与精神疾病作斗争,那么未来的伴侣,你的上级,可能也经历过这种情况。或者,他们认识的人就有这样的经历。
所以,我们如何处理复杂的情况?刚开始一段新恋情的女性可能想要告诉她的伴侣早而不是晚一点。这样可以减轻双方的压力。
也许这听起来有些陈词滥调,但根据我的经验,如果一个人真的对另一个人感兴趣,他们会的花点时间问问题。
如果他们对疾病感到不舒服,那就继续前进,别人会的。
在开始一份新工作时,让你的雇主知道这是因人而异的。通常情况下,我们很难和刚认识的人谈论我们的个人生活。很好。但如果你遇到了困难,要准备好解释发生了什么。
精神疾病并不能定义我们;在最初的几次约会中,我宁愿谈论我在业余时间做了什么,而不是我吃了什么药!
在总结?我们都有不可告人的秘密。你决定什么时候可以放心地解释你的病情。
APA的参考
珍妮,N.(2012年5月21日)。我什么时候该告诉别人我有精神疾病?, HealthyPlace。2023年1月25日,从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2012/05/when-should-i-tell-someone-i-have-a-mental-illness获取
作者:Natalie Jeanne Champagne
艰难的叫……
再加上一个触发器……我的前任)是个酒鬼,他是打车来接我的,这可不是双关。
他的工作就是开一辆!
他知道我很友好,非常健谈,性感....非常聪明,非常有趣,可爱.....
还是……WTF ? ?
安静不化妆,凌乱的头发,对生活没有兴趣,对死亡的兴趣/痴迷....
把他推开……
然后是躁狂期……另一个年轻得多的家伙.....我还需要多说吗?
我想,好吧,我曾经有可卡因的问题,我有什么资格评价他?
在那个年轻人抛出丑陋的真相之后,所有的一切都不是为了让我看起来更好而改变的部分……
核心现实……
然后每个周末,打架……从来没有和我有过身体接触……
我和他在一起是的,身体上是的。口头的(我们俩)
他的饮酒量增加到我意识到他正在慢慢自杀....
另外,他对高级(啊哈)脱衣舞娘非常感兴趣.....
我觉得这是因为我的药物使我在52岁的时候仍然很瘦
更重,他不喜欢它。
另外,我真的不认为他能从一时冲动中走出来,也不理解狂躁或抑郁。
到了紧要关头,他喝醉了,主动给我买了我的魔鬼:可卡因……
吓坏了。
如果有人爱你,他们会保护你……
这是我的极限。
完成交易。
结束了。
但是,这也不全是坏事,因为在早期,他从来没有这样做过,也没有喝到这种程度。
起初,我责怪我的躁郁症,毕竟,我辩解的是狂热。
带来了激情....
等待。
这个男人52岁。
对自己负责。
我要对自己负责。
人们分手的原因是双重的,而不仅仅是一个人
这行不通,因为我们根本无法沟通。
我的需要没有得到满足。
我悲伤、孤独、沮丧。
与他! !
没有他……
我有点觉得自己是个单身的失败者。@ 52
但必须说,我的压力水平下降了.........
认为这只是圣诞节-时间接近.....
如果他继续离我远点.......真的会更容易些
虽然我也有脆弱的时候……我想我只是想要一个人出现在我的生命中。
我知道他有毒,对我来说是错误的。
要是这种病能被更多人接受就好了
躁狂时,我觉得自己像个瘾君子
沮丧的时候,我觉得自己死了,但又活着,有时中间没有多少时间。
我所谓的中等日子是最好的。
啊嗯……蓝. .现在去发这篇文章,然后刷牙,重新集中我扭曲的大脑。
嗨,娜塔莉:)我陷入了困境,我要告诉透视型的人我有躁郁症吗?我的工作记录上有空白,我真的想告诉他们我患有抑郁症,而不是躁郁症。我丈夫也有抑郁症,有些时候外出是为了照顾他。我的一个硕士学位也不及格,所以这是另一个就业缺口。也许我应该试着在其他领域找份工作。我知道我有选择,只是我还不知道它们在哪里。谢谢你阅读我的漫谈,希望这有意义。