在精神疾病康复过程中，耐心是一种美德

我在十月份写了一篇题为心理健康病人需要耐心我想在这一点上进行扩展，因为这是从精神疾病中恢复的一个重要部分。我不知道你怎么样，但耐心肯定不是我所拥有的美德。

搞什么鬼是耐心吗?

嗯。我需要几分钟。我需要要有耐心为了描述我所认为的耐心真的是。你想到了什么?嗯，我认为生活有时似乎进展得有点太慢;如果能加快速度就好了。为了更快地完成我的目标。

也许耐心就像希望自己能多遛狗一样愚蠢;我有足够的耐心，不去期待走到头了。耐心:等待晚餐做好?在等一个不幸迟到的人吗?

当你与耐心作斗争时，这些小事情可能会让你很恼火。但在精神疾病和康复方面，耐心采取了不同的形式。它可以成为一种生活方式一场等待的游戏。

耐心是美德

一种美德吗?是的，显然是。就在这里做一个有责任心和善良的人——帮别人开门?服用你的精神药物，并且不诅咒(我知道，对我来说，这可能很难)，那必须是耐心!

所以，现在我们已经定义了耐心，在某种程度上，我能做到的最好的耐心。不可否认，我是有点讽刺。

耐心对待复苏

现在，我确定一件事:在精神疾病方面，耐心是一种美德。最重要的是自我照顾和了解你的疾病模式。耐心不仅仅是一种美德，它本身就是绝对必要的为了恢复。即使在最好的时候，它也会令人沮丧，但当生活抛给你一个曲线球时，它需要站在你身边。或10。精神疾病不会等着你休息一段时间，让你的生活暂停，不，复发会在你意识到它之前入侵你的生活。这就是为什么需要耐心。

为什么耐心是必要的?

在你找到恢复之前，你会的你必须有耐心。

药物可能需要几周、几个月才能起作用;

找到“合适”的药物可能需要更长的时间。

让你的生活回到正轨，恢复，是一个过程。一个缓慢的过程——啊，耐心!

监控你的情绪，追踪任何可能的复发迹象，这也需要耐心。

例子:

努力去理解要有耐心，学习如何保持耐心，帮助你康复。如果我们试图在恢复过程中匆忙行事，我们就不会很快发现自己是健康的。练习耐心。闭上眼睛。能坐多久坐多久。这听起来很荒谬，我承认这一点，但正是这些小事，这些小步，教会了我们无上的美德……的耐心。

失陪了，我要践行我的教义了。