自助:寻找希望在富有挑战性的时期

寡妇在29日,第二次怀孕期间,雨蛙Molander被悲伤所以深刻的她的身体威胁要停止运转。雨蛙幸存下来她的最具挑战性的时期,至少部分原因支持和爱她收到了。但她也知道她不会恢复没有找到希望,最基本的和必要的自助策略。

听的这一集HealthyPlace精神卫生广播节目我提醒,我们都需要帮助来渡过艰难时期。但是我们也需要自助。请听雨蛙Molander讨论了发现希望自己的黑暗时期。

听“希望找到”

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