睡眠问题与儿童注意力缺陷/多动症（ADHD）很常见。父母和睡眠不混合，如果您有一个年幼的ADHD孩子，您的睡眠可能比其他父母更少。儿童多动症的睡眠问题很常见，睡眠问题有多种形式（多动症和睡眠障碍）。我们用来让孩子睡觉的方法也有多种形式。

嗨，父母。我在这里分享很多关于自我保健的信息。做什么以及为什么练习良好的自我保健如此重要。但是，我并不总是遵循自己的建议。当我不这样做时，一切似乎都适得其反。上周，鲍勃的学校上学发生了。

我不知道你的树林脖子，但是我的春天的迹象实际上是在开花。树木是萌芽的，花朵盛开 - 我们昨天甚至把割草机从躲藏起来。随着日光节省的时间和4月1日的返回，我屏住呼吸，越过手指，想知道 - 鲍勃的精神病症状会在接下来的几个月中变得更糟，或者我们的精神病症状会变得更糟控制？

昨天早上，鲍勃说过一些我以前从未听说过的话：“我需要去看医生。”（他指的是他的精神科医生。）我问为什么，他的回答很明确：“因为我无法入睡。”我为他感到糟糕，他看上去几乎眼泪。他不是唯一的一个。每天早晨，当我们靠近春天时，我发现睡觉（和入睡）更困难，并且早晨醒着和崛起更加困难（什么是季节性情感障碍[Sad]？）。

当您的孩子患有精神病患者时，您的盘子会填补相当快的时间 - 精神病医生的任命，治疗师的任命，IEP会议，药房旅行以及无休止的处方药。但是，还有其他一些使中国拥挤的事情 - 例如药物副作用 - 我们可能不知道该如何处理，即使我们觉得自己已经“掌握”了所有有关孩子的诊断的知识。患有精神疾病的孩子经历了无数副作用，为他们和父母带来了更多问题。特别是一个人打击了我们。在我们的房子里，最持续的药物副作用是卧床。这使我们所有人都疯了。

大约一周半前，我的儿子鲍勃（Bob）（患有双相情感障碍和多动症）是他的精神科医生开了柠檬皮的。他的药物被添加到他的药物中，以应对他最近的抑郁症状，并同时发作压倒性的偏执狂，担心独自一人，噩梦和梦游。

关于睡眠的所有这些谈论使我感到奇怪 - 我自己会得到吗？最近关于睡眠障碍和精神疾病的讨论异常及时 - 我计划在本周关于睡眠问题的帖子，因为我们肯定在家里经历了它们。