我们如何为患有精神疾病的孩子改变世界

为了我们的孩子改变世界，我们投入了大量的精力，这还是在儿童精神疾病加入我们的育儿斗争之前。如果今天对我儿子来说是艰难的一天，尤其是他的破坏性情绪调节障碍(DMDD)，我几乎没有足够的精力做晚饭，更不用说“改变世界”了。不过，为我们的孩子做出改变对我来说很重要。在过去几年与儿童精神疾病抗争后，我意识到，有时候我儿子周围的世界比他自己更需要一种“治疗”．

为我们的孩子改变世界比听起来容易

为你的孩子辩护

说到改变世界，你的第一个想法可能是政治或抗议。这些当然是选择，但不需要那么密集。它可以是非正式的，比如与其他父母分享你的经历，或者更努力地要求你的孩子在这方面需要什么个性化教育计划(IEP)会议．

当你讲述你的故事时，你逐渐消除精神疾病的污名．在你自己的社交圈打破这种耻辱会引发连锁反应。当你向一位社会工作者或老师倡导你孩子的需求时也是如此。其他像你一样的孩子会从这些提供者从你身上学到的东西中受益。如果你不是那种当面大惊小怪的人，那么你所需要做的就是填写那些我们通常都扔掉的反馈表格。信件、电子邮件和下班后的语音留言也很有效。

在某个地方做志愿者——你会有所作为

如果有的话，做志愿者。当学校的老师在大厅里看到你或在活动中遇到你时，他们会更好地了解你和你的孩子。我很确定我儿子的前校长每次在会议上看到我都很害怕。你知道吗，如果我害怕在下一次学校活动中对她有话要说，能让我儿子的课堂发生改变，那对我来说是有效的。

残疾人组织也有志愿者的机会。如果你有兴趣加入，县和州的委员会/理事会通常需要一名家长或“消费者”代表。在我所在的州，我们有学区、特殊教育、咨询委员会(SEAC)，还有学校董事会。联系你的学区或特殊教育部门，询问父母如何参与。他们的网站通常也有这些信息。

附注:如果你加入任何州或城市的董事会，你的个人信息可能会被公开，因为你是在公共席位上。

准备好讲述你的故事，为我们的孩子改变世界

无论你决定如何做出改变，都要准备好讲述你的故事。自从我儿子住院以来，我已经唠叨了一年半了。它变得更容易，而且耻辱在我的脑海里不复存在了．我意识到它存在于我周围的世界，但谈论精神疾病对我来说就像谈论我昨晚吃了什么一样自然。

也许你还没到那一步。你可能受到家庭、文化或职业的限制，不能分享什么。你和孩子的心理健康之旅可能才刚刚开始。无论如何，我鼓励你记录下你的想法。有一天，你可能想要或需要交谈。有一天，你可能会在你的州议会大厦分享你的故事，以影响特殊教育计划或精神健康保险范围。也许你要写一篇博客，你必须用600字以内概括你生活中复杂的部分。

不管是什么情况，都要知道这一点你的故事可以改变别人．你们并不孤单，有时候，为了我们的孩子改变世界，你能做的最好的事情就是让别人知道他们也并不孤单。