青少年的情绪障碍不是正常的情绪

青少年的情绪障碍和青少年的情绪化是有区别的。我十几岁的儿子鲍勃和我住在一起双相情感障碍这是青少年所有情绪障碍的怪物。我们最近讨论了情绪障碍和喜怒无常之间的区别，因为鲍勃正在从躁郁症的发作中恢复。

鲍勃突然说道:“我讨厌人们仅仅因为考试不及格或过了糟糕的一天就说他们很沮丧。他们不应该再说自己抑郁了!”

我同意我儿子的看法。他的同行们随意地使用“抑郁”这个词。他们可能会感到悲伤或失望，但他们没有经历我儿子所遭受的深切痛苦双相抑郁．

评估青少年情绪障碍

青少年喜怒无常和患有情绪障碍的青少年之间的区别可以通过三个因素来评估:触发因素、强度和长度。

青少年因为一个适当的原因而喜怒无常是很正常的。原因可能是分手、禁足或输掉比赛。这些被称为触发器。

患有情绪障碍的青少年可以在没有诱因的情况下经历情绪波动。我儿子的医生和我都审问了鲍勃以确定他最近青少年抑郁发作——根本不存在。

青少年经常表现出强烈的情绪。前一分钟还在上升，下一分钟就下降了。在1-10的范围内，1为严重抑郁，10为激烈的狂热在美国，青少年每天的波动从3到7个不等。一天之内，眼泪、愤怒和无法控制的笑声并不罕见。

患有情绪障碍的青少年会经历强烈的情绪

然而，患有情绪障碍的青少年对情绪的感受更为深刻。患有情绪障碍的青少年只有1分或10分，而大多数青少年只有3分或7分。即使有适当的触发因素，患有情绪障碍的青少年所感受到的感觉和情绪也会更强烈，因为大脑无法充分调节情绪。

我记得我们心爱的狗，默里去世的时候。我的女儿、丈夫和我都很伤心。鲍勃最难受。他和狗并没有更亲近，他只是比我们更能感受到狗的情感。

最后，让我们考虑一下典型青少年情绪波动的长度。情绪过山车可能会让父母筋疲力尽，但对喜怒无常的青少年来说却不是这样。幸运的是，它通常不会持续超过几分钟、几小时或几天。

鲍勃15岁的妹妹汉娜就是这样。她偶尔会跺着脚回到自己的房间，尖叫着:“我恨这个家!”后来，她高兴地跳到厨房，问晚饭吃什么。

青少年的情绪障碍比青少年的喜怒无常持续的时间更长

任何持续超过两周的情绪都应该引起父母的关注。鲍勃上中学的时候，他变得长期易怒，然后变得冷漠。他的抑郁情绪持续了几个星期。

我向朋友、家人和老师表达了我的担忧。他们向我保证这是正常的青少年情绪。它不是。这是双相抑郁症。

即使是现在，我儿子的情绪也会因为一点小刺激而剧烈波动。昨晚鲍勃被困在他的双极愤怒．我给它打八分，满分是一小时。

鲍勃在家庭办公室里坐在我对面做作业。他在大声朗读模拟面试任务的问题。我儿子一读就越来越生气。“这太愚蠢了!”我不知道五年后我会在哪里!我都不想要这份工作，怎么能诚实?妈妈，我不会这样做的。”

然后鲍勃把他的愤怒转移到他姐姐的数学老师身上。“妈妈，她不是在帮汉娜!”你得给她写封电子邮件，否则我就要!”

最后，我告诉他，我要去睡觉了，这个项目只能靠他自己了。30分钟后，我和他吻别，他为“吓坏了”道歉。我们都认为是他的情绪紊乱让他失控了。我告诉他我爱他，青少年情绪障碍什么的。

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