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带有特殊需要的孩子度假的7条规则

2013年8月29日Heiddi Zalamar, LMHC, MA

假期对于有特殊需求的孩子,你需要制定一套特殊的规则。就像你在家里可能会有的一些规则一样。度假时制定规则可以让我安心。带着有特殊需求的孩子度假并不容易,但也可以很有趣。以下是我和鲍勃一起旅行时使用的一些规则。

如果你不遵守规则,我就保护不了你。生活在大城市里,我面临着很多挑战,做父母很难。一开始,我就意识到鲍勃需要明白听我说话有多重要。这是一个经典的问题,因为鲍勃过去(有时仍然)很爱管闲事。他很好奇,想知道发生了什么,并对此发表评论。好奇心下降了一些,但他大声评论的倾向却增加了。我们正在努力。与此同时,鲍勃知道如果他听我的话,我能更好地保护他。

粘在一起。患有多动症的孩子的一个标志性问题是冲动。鲍勃称之为徘徊的冲动。鲍勃以前在这方面遇到过麻烦。对他来说,就是“先做后想”,这有时会让事情变得非常可怕。随着鲍勃年龄的增长,这个问题得到了改善。但是,在度假时,由于旅行的兴奋,他仍然有一点冲动。所以这个简单的规则能让他在附近。

以娱乐为例。旅行对我们来说通常意味着在机场等待,然后坐飞机。鲍勃很容易感到无聊。我的原则之一是确保他有不同的项目可以让他忙起来。他的掌上电子游戏、一本书、绘画材料和音乐都随身携带,让他有事可做。当孩子们忙起来时,每个人都是赢家。

惩罚是可移动性的。用药前,鲍勃在控制冲动和注意力不集中方面有很大困难。对他来说,在一个新的环境中工作要困难得多,因为他太兴奋了。但是,他会突然闯入一些地方,不让我先看看发生了什么。如果不能如愿,他就会发泄。我了解到惩罚(暂停[丧失特权])是可以接受的。我可以带着它去任何地方。鲍勃在聚会或其他活动中被暂停了。他在这方面进步很大,很少再发生这种事了。但是,至少它在那里,以防我需要它。

询问Bob的意见。我们的旅行把我们带到一个我们都可以玩得开心的地方。但是,计划并不是我一个人做的。我问鲍勃他想去迪士尼的哪里(有这么多公园可以选择)。鲍勃告诉我他在旅行中想做什么。让他做一些决定可以帮助鲍勃成长,让他更愿意先做需要做的事情,这样才能玩得开心。

简单介绍一下。当我让鲍勃知道会发生什么事情时,事情就顺利多了。他知道我们怎么去机场,也知道航程有多远。他还知道我们会提前到机场过安检。我也让他做好了心理准备,因为他已经三年没坐过飞机了。通过让他知道会发生什么,鲍勃可以更好地准备处理事情。

最后的玩得开心这就是假期的目标。打破常规,享受美好时光。是的,我们还是要确保鲍勃按时吃药并且遵守规定。但是,我们的目标是和家人一起享受这段特殊的时光。

图片来源:表达单轨通过photopincc

APA的参考
扎拉马,H.(2013年8月29日)。与有特殊需要的孩子一起度假的7条规则,健康之地。2023年2月9日,从//www.5wetown.com/blogs/parentingchildwithmentalillness/2013/08/7-rules-for-vacationing-with-your-special-needs-child获取



作者:Heiddi Zalamar, LMHC, MA

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